相信我，完全没有必要做骨盆修复，骨盆修复就是一种智商税。产后修复最需要的是盆底肌的修复，可以通过凯格尔运动或者电疗来恢复。
很多美容院或者是私立医院的产后修复中心，他们会说如果你没有进行骨盆修复，你的骨盆就一直会有一个缝，产生耻骨分离，后来会特别疼。他们还会说，你需要在产后的修复黄金期，6个月之内进行骨盆修复。通过外力的作用让骨盆张开的10厘米缩小。但是实际上骨盆在产后的6个月会自己恢复到原来的样子。
再来说一下耻骨分离，耻骨分离和做不做骨盆修复是没有太大关系的，一般是因为怀孕子宫的压迫导致耻骨分离。如果耻骨分离比较严重的话，你需要去医院看医生。
骨盆修复现在有两种，一种是人工修复，一种是机器修复。人工修复就是人用手部的力量按压你的骨盆，暴力修复骨盆，看起来非常疼。还有一种是用机器硬挤，这种更加的可怕，因为机器没有人手的感知，而且机器的力量很大，你不仅无法修复到骨盆，还可能会因为外力作用过大产生骨盆错位，那这样的话你就真的得去看医生了。有的人感觉骨盆修复有用，其实是6个月之后，产妇的骨盆已经自行恢复了。
产后修复的项目中，产后发汗，排残奶等，这些都没有什么太大的作用，还可能会产生身体的损伤。盆底肌和腹直肌是需要在产后进行修复的。对于盆底肌松弛，一定要做的最有作用的，你是可以自己在家就能完成的凯格尔运动。如果你的盆底肌松弛比较严重，你可以寻求医生的帮助，如果不是特别严重，只要在家做凯格尔运动就好。腹直肌分离不超过三指可以采用腹部呼吸法或是臀桥来进行恢复。超过三指也需要去看医生。
产后骨盆修复有必要吗
产后骨盆修复有必要吗？当然是很有必要的。骨盆是人体的一个重要的组成部分，女性们在孕育的过程中，由于腹部的不断膨胀，而出现变形等现象，导致一系列不可控的病症。变美方案 1、产后骨盆是什么状态生产过程中骨盆部位的肌肉因扩张到一定程度，而变得非常脆弱，骨盆则因为扭曲而变形。2、产后骨盆不修复...
产后需要做骨盆修复吗?
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产后需要修复骨盆吗,产后要检查哪些项目
产后需要修复骨盆吗在孕期，身体便开始分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝。其实不然，怀孕四周开始分...
产后要做骨盆修复吗
产后需要做骨盆修复的，无论是自然分娩还是剖腹产，应该都是要做骨盆修复。因为孕妇在怀孕后期，体内就会有一种激素，导致骨质慢慢变得疏松，尽管是通过剖腹产生宝宝，但同样也是需要进行骨盆恢复的，这并没有什么坏处。做盆骨恢复，对顺产的女性可能益处更大，因为顺产的女性分娩宝宝是通过阴道的，在分娩的...
产后骨盆修复有没有必要
产后的骨盆修复，一般觉得是没有必要的。首先在正常产后骨盆确实有短暂的分离、短暂变形，但是孩子出生之后骨盆可以自行修复，生产时可能对骨盆的某些韧带产生损伤。术后最好用骨盆兜把骨盆自行围上，韧带和骨盆连接处可以自行得到修复，没有必要进行外科手术式的骨盆修复，其原因：一、创伤比较大。二、容易...
产后有必要做骨盆修复吗
对于所有女性，产后骨盆康复都是有必要，骨盆康复的过程中，采取的具体措施因人而异。对于多数女性产后坚持长期的提肛运动，可以起到锻炼盆底肌肉，促进骨盆康复的目的，没有必要进行特殊的骨盆康复治疗。产后提肛运动的做法非常简单，不论在站立、行走、卧床、坐着的过程中，都可以进行，产妇可以每天坚持做2...
产后有必要做骨盆修复吗
产后是非常有必要做骨盆修复的，因为孕期和产时胎儿对盆底的压迫有时会造成产妇的盆底松弛，这种盆底松弛常常是一过性的，一般在产后1-2个月以后就会逐渐的康复了。但是也有一些女性不能自行恢复，可以通过特殊的设备检测盆底各种肌肉的功能，如果明确诊断盆底肌肉功能下降，可给予相应的治疗，一般推荐病人...
产后修复有必要做吗
骨盆修复可以在盆底肌之后，骨盆修复可以在产后40天以内做骨盆修复，预防骨盆前倾等情况。最好腹直肌会随着怀孕逐渐变宽，可以在产后半年内做腹直肌修复。产后修复有必要做吗，建议做产后修复，具体根据自身情况而定。产后盆底肌、乳房、子宫都会有很大的变化，如果不做修复会容易导致难以恢复原状。
顺产后用做骨盆修复吗
顺产后42天需要到医院检查一下子宫的情况，还有骨盆的修复情况。只要子宫没有淤血，没有残留物都是正常的。产后可以适当的运动一下，这样有利于骨盆的修复。另外，在生产四个月后可以做一些瑜伽练习，这对于骨盆修复有好处。总的来说，一般产妇顺产后是不需要做骨盆修复手术的，除非骨盆出现了严重的问题...
顺产有必要做盆骨修复吗
当肚子里宝宝越来越大，妈妈的骨盆也会随之发生变化的。没有怀孕之前妈妈的骨盆比较窄小，怀孕之后骨盆就会被撑得越来越大。自己是通过顺产的方式生宝宝的，想问一下，顺产有必要做盆骨修复吗？顺产、剖腹产生宝宝时，盆骨都会发生明显的变化。妈妈都会非常注重美观，所以为了不影响自己的美观，建议妈妈还是...
