你是否总觉得自己很没用？

如题所述

你的困惑：都说天生我才必有用，可是我从我的身上却看不到任何的才能，更加看不到未来的方向，上天赋予了他人美貌、优美的身姿、动听的歌喉、超强的记忆力，而我却什么也没有。

我来为你疏导：

心灵故事之→

小丹在上初二时，他那温暖舒适的家突然破碎了。父母因为感情不和而离异了，他和妈妈一起过，他一下子觉得自己一无所有。失去爱的心理掺杂着丝丝的恨，犹如一团拨不开的迷雾，笼罩着她的心。为什么爸爸离我们而去？他不爱我们了吗？为什么我和妈妈要搬迁到另一个城市里？他们为什么这么残忍？由于生活改变，给了他沉重的打击，使他整天觉得自己很可怜很孤独。对于眼前的一切他不习惯，以前的知心朋友和属于自己的一切都不存在了，在陌生的环境里他是那么的无助。

刚开始，小丹沉闷不乐、情绪也不稳定。后来因为心理上的打击，他越来越恨爸爸和妈妈，开始强烈的反抗，不管什么事情都和妈妈作对，与妈妈吵架，还逃学，成了一个典型的“问题少年”。老师们不管他，同学们讨厌他，他自己也抱着破罐破摔的心理。不管别人怎么说他，他也不听。他觉得自己是一个没有人要的孩子，是一个坏孩子，他不相信自己，不相信任何一个人，他自暴自弃，把自己关在自己为自建的“牢笼”里，他不相信自己能走出去，能从新的站起来。

透视心灵深处→

小丹这是一种自暴自弃的行为，也是一种糟蹋自己，对自己的不负责任的表现，我们常人云亦云地相信，糟蹋自己是一项美德，是所谓的谦卑。其实，谦卑与糟蹋自己正好相反。谦卑是感知自己在神的眼中看为宝贵，我们的所有和所做的，全然是他赏赐给我们的。要胜过自弃的心理，就必须鼓起勇气站起来勇敢的生活。

自弃是指自己懒惰成性、不求上进、得过且过、不思进取。一般自弃的人是没有理想和追求的，不愿意吃苦，不愿意奋斗，最终什么事也没有做成。据《孟子·离娄上》记载：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。言非礼义，谓之自暴也；吾身不能居仁由义，谓之自弃也。”

青少年之所以产生自弃心理，多数是因为学习不够认真，成绩较差，多次遭受老师或家长的批评而造成的。有这种心理的青少年，总觉得别的同学看不起自己，在老师和家长眼里又是个坏孩子，因而自尊心减退、丧失自信心。

青春期是青少年风华正茂的时候，他们的生活像一幅美丽的风景画，多姿多彩，他们的这个时期是令人羡慕和向往，然而，有些青少年并不快乐。他们的心理素质比较弱，他们会因为成绩不好或做错了事而自暴自弃，整天闷闷不乐，对生活彻底的失去信心。其实，世界上永远没有一帆风顺的事，一路走来会有很多的坎坎坷坷的，只有你仔细地品味这些困难和挫折，才会拥有无悔的青春。

解开心结→

青少年应当勇于与自己的消极心理做斗争，战胜自弃，直面更加精彩的人生。以下方法可做参考：

1.赏识自己，重视个人的发展

每个人都希望得到别人理解、信任和赏识。要学会从老师和家长的话语中读懂鼓励和关爱，哪怕只是一句赞美，也要让它成为自信的“肥料”。

2.培养好奇心，挖掘学习的动力

青少年这个时期的最大的特点就是好奇心强，可以利用这一点，通过参加各种有益活动，也引起自己的好奇心，帮助自己激发学习的动力。

3.远离自弃，树立正确的自信心

如果你的心中仍在困惑，你就要学会找帮手，找一个可以进行心灵沟通的知心者，如人生阅历丰富的老师、家人，心态好的朋友等，让他们帮你指出明确的目标和方向。

总之，青少年要想彻底的抛弃自弃，就不要自怨自艾、郁郁寡欢，消除你的愁容，放飞你美丽的心灵，每天保持良好的心态，你会觉得生活是那么美好和温馨。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/7fsm7smvf4fvqp4qmp.html