小便感觉很憋但是尿不出来是怎么回事

如题所述

人不能经常憋尿的，因为尿是人体排泄血液废物和毒素的主要渠道，经常憋尿首先影响的是身体的膀胱和尿道，因为尿里有很多矿物质和氮氨，很容易引发尿道结石，另外尿里也包含部分蛋白质，很容易感染细菌，引起细菌感染，比如尿道炎和膀胱炎，再严重点就会引发肾盂肾炎及肾小球肾炎，而最严重的是会造成尿毒症，尿毒症就是人体血液中的毒素拍不出去的结果。要养成有尿就解的习惯（因为尿不尿是由膀胱及脑神经决定的，经常憋尿会影响脑神经的传导机能，时间长了会出现大脑机能失灵现象，出现小便失禁等症状。最后形成以上症状），并且要养成多喝水的习惯，每天保证1500毫升的白开水。注意因素结构和饮食搭配，适量参加身体锻炼活动，把现在的现象克服掉，祝朋友早日提高保健的知识确保一个健康的体质

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