为什么有些人很容易出汗?

这与身体的碱性酸性有关吗?如果是,经常出汗应该多吃什么?

四季都这样的话可能是病理原因。最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。

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第1个回答  推荐于2017-10-09
是四季都经常出汗还是就夏天?如果是夏天的话就很正常啊,新陈代谢旺盛罢了,再说谁不出点汗呢

四季都这样的话可能是病理原因。最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。

自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。

出汗多少与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。
所以,出汗多少是因人而异的,不必担心。
运动时大量出汗是正常现象

出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。

夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命。因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪,就像是保暖用的海绵,有很强的保温作用。而人体因为运动,也产生大量的热量,肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热,所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。

但是还有另外一个原因,那就是缺钙。不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究,每1000毫升汗液中含钙1毫克当量,在平时,每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在夏季高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排出量的30%,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产 品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。

总之,夏天的时候,多运动运动,增强体质,就可以避免体虚多汗本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-11-18
出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。
夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命。因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪,就像是保暖用的海绵,有很强的保温作用。而人体因为运动,也产生大量的热量,肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热,所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。
但是还有另外一个原因,那就是缺钙。不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究,每1000毫升汗液中含钙1毫克当量,在平时,每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在夏季高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排出量的30%,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产
品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。
总之,夏天的时候,多运动运动,增强体质,就可以避免体虚多汗
第3个回答  2020-02-12
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况:
医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等,最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的,如更年期综合征,还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。
人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗
不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗
不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
还有一种可能是缺钙,和维生素.
第4个回答  2019-03-16
你好,这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了,对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味;也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的,顺祝健康!

为什么有的人很容易出汗,这种人是什么体质?
1. 有些人之所以容易出汗,是因为他们体内负责调节体温和产生汗液的外分泌腺较为活跃,这种现象被称为多汗症,即过度出汗。2. 男性由于生理活力较强,出汗量通常会比女性多。此外,体重较重的人由于身体脂肪层较厚,散热速度较慢,因此机体倾向于通过出汗来调节体温。3. 出汗过多可能导致脱水和电解质...

为什么有的人特容易出汗 有的人却几乎不出汗?
除了遗传因素之外,个人的生活方式以及健康状态也会影响出汗量。例如,心理压力、焦虑和紧张等情况下,身体自然会分泌更多的汗液。暴露在高温、高湿度的环境中也会导致汗腺分泌更多的汗液。相反某些药物、肥胖和甲状腺问题等身体条件会影响身体发出的汗液量。一项调查表明,有糖尿病的人体内往往会缺乏足够的液体...

人为什么容易出汗
1、精神性的出汗:如处于紧张、焦虑的状态下,人容易出汗;2、内分泌代谢紊乱:最常见的疾病如甲亢、植物神经功能紊乱、交感神经兴奋状态下,容易导致出汗;3、味觉性出汗:吃某些食物,如辛辣的或者热性的食品时,容易出现大汗淋漓,属于生理性的出汗。针对以上三个主要原因的出汗,除了味觉性出汗,其他...

为什么有的人很容易出汗,这种人是什么体质?
有的人很容易出汗,这种情况应该是本身汗腺比较发达,具有一种多汗的体质所致。汗腺分布于全身以掌、跖部为最多。在真皮深部或皮下组织内,小管盘曲成团,是汗腺的分泌部。自分泌部向上延伸至表皮部分称为导管。导管进入表皮后即无管壁,成螺旋形孔道最后开口于皮肤表面,称汗孔。汗腺分泌汗液,其中水分...

为什么有些人不动还出汗,而有人运动还不出汗?
这和个人的身体素质有很大的关系,有些人容易出汗,可能是因为身体比较虚弱,所以稍微一运动就会有排汗的现象,有些人天生就不容易出汗。即使有时候天气很热,或者是长时间运动出的汗也比较少,这两种现象在生活中都比较常见,但是也比较正常。运动出汗是正常的现象,但是在炎热的夏天,即使不运动坐在那里...

爱出汗的人是什么原因
一、身体生理因素 出汗是人体调节体温的生理反应。一些人天生就爱出汗,这可能与他们的身体构造有关。例如,他们的汗腺较为发达,更容易产生汗液。此外,爱出汗也可能与个人的新陈代谢率较高有关,身体产生的热量更多,需要通过出汗来散热。二、环境因素 外界环境也是影响出汗的重要因素。在高温、潮湿的...

为什么有的人爱出汗,有的人却很少出汗呢?看完后你可能就懂了!_百度...
1. 出汗是人的基本生理功能,它在调节体温中起着至关重要的作用。无论是夏季高温还是剧烈运动后,出汗都是正常现象。人体通过出汗来维持恒定的体温,大约在36到37度之间。2. 在相同的环境条件下,有些人容易大量出汗,而另一些人则很少出汗。这可能与个体的体质、汗腺发育以及潜在的身体健康状况有关。...

有的人很喜欢出汗,这是因为身体比较虚吗?
经常出汗的人不一定是身体比较虚弱,很有可能是身体其他的部位出现了问题。具体问题需要具体分析,可以从以下几点来进行看待。第一一个人如果体内激素分泌一直处于异常的现象的话,会让自己在生活当中不断的出汗。第二血糖过低的人也会在稍稍运动之后出现大量的出汗,可以在平时生活当中进行合理的补充。第三...

什么体质的人容易出汗多?
1. 出汗多的体质通常与气血亏虚、脾肺虚弱有关,或者可能是汗腺过于发达所致。2. 在炎热天气下,容易出汗的人会感到更加黏热,且容易出现汗臭味,这可能会引起不适。3. 容易出汗的体质可能导致出汗过多,进而增加受凉和感冒的风险。4. 如果出汗是由不良因素引起的,还可能引发其他不良症状,因此这种...

为什么有的人运动不出汗,有人却大汗淋漓?
随处还是很正常的现象,在夏天就更容易出汗,这就导致很多人认为夏天在健身之前不用做热身运动,因为同样都是出汗,即使我们会出汗。但其实经常出汗也不是一个什么好现象,出汗在人体当中是气虚的表现,这也就是表示人的身体有些肾气不足,才会出很多的汗。到我们在健身的时候,最正常的情况是全身都出汗...

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