昆山的玉山镇治疗阳痿最好的男科医院

如题所述

阳痿早泄是由于肾虚造成的，一定要自己自救，不过靠着耐力强行戒色是做不到的，需要多多学习戒色吧的文章，很多师兄已经通过戒色吧的学习完成戒色了，身体也恢复了。只有加深对于戒色的认识和理解，才可以真正戒色与恢复。
这是戒色吧一位成功恢复的师兄的经验，以供参考：第一日常生活上，切忌熬夜，饮食上熟悉掌握平时食物的属性，多吃温热性食物，少吃寒凉性食物，晚饭以后少喝水或不喝水，这很重要，夏天切忌贪凉，秋冬不要着凉，夏天腹部要保暖，不要吃辛辣油腻食物，不要久坐，第二，找个当地口碑好的中医调理，事半功倍，中医说我是脾肾阳虚，肾阳不足造成不能温旭脾阳，脾失去肾阳的供给造成脾阳虚，告诉我善补阳者阴中求阳，阳得阴助，才能生化无穷，阴中求阳才能真正补阳，壮阳药只壮阳不滋阴只能短效且越补越差，补起来虽然慢，但巩固。第三，锻炼，多做户外运动，五脏六腑身体机能只有在锻炼中才能越来越强健，切不可宅在家里当药罐子那身体就完了，流水不腐，户枢不蠹，锻炼以不出汗或稍出汗为宜，大汗伤阳，我的方法是爬山，第三，食补，我的食补就是早餐，用黑米黑豆黑芝麻山药芡实莲子核桃栗子枸杞首乌粉一起打粉放锅里煮加入红糖和桂圆，煮成糊状，每天食用从不间断，第四，艾灸，就灸两个穴位，隔天灸一次，关元穴和肾俞穴，网上有卖的，第五最重要的戒色，如果做不到前面一切都没有意义，身体戒色，除了撒尿和洗澡手不要碰那，精神戒色，多做善事，我就是每周去花鸟市场买鸟放生，有专门的放生鸟，不贵，去当地孤儿院看望孤儿，时间长了你会感觉自己很有正气，意淫这些肮脏的东西会本能排斥好了先到这吧要吃饭了，最后说下最重要的是坚持，我坚持一年多的时间了，现在每天有晨勃，偶尔用手刺激勃起也较快，硬度也很好，不管他也会慢慢软下来，勃起太快的是阴虚，因为阴虚相对才会阳亢，所以阴虚的人欲望才强，我现在还要继续下去，相信身体会越来越好的。
有空来戒色吧学习戒色，只有好好戒色才可以完全恢复！加油，祝您早日康复！

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