每个学生参加考试都想获得好成绩，这种祈求考试成功的：动机对大多数考生来讲是强烈的和自然形成的。学生的考试动机通常可分为内部动机与外部动机，内部动机往往是源发于个体的兴趣与自主能力的一种需要。受内部动机所支配的个体，能把活动看成是一种自我能力的竞争与挑战，因而也常常有惊人的毅力和坚定的信念，不断追求自我完善，形成自我压力。在小学阶段，学生的考试主要受外部动机所支配，他们更多的是关心考试完成后有关奖励是否可以兑现。而中学生的考试动机主要是内部动机，这种动机依赖于学生对考试成绩所表现的社会价值的追求，依赖于学生寻求自我完善的自主能力，因此，这是一种发自内心深处的潜在的较稳定较持久的内部驱动力，这使得学生有可能勇于克服学习上的困难，辩证地看待学习成绩的变化，善于分析考试成败的缘由，乐于竞争等。当然，这并不是说外部动机对考试是不重要的，对中学低年级的学生和一些考试内部动机较薄弱者，适当地利用外部刺激，可以起到强化自我能力感和增强必要的动机强度的作用。
中学生在考试中能否正常发挥自己的水平，受动机强度、作答技巧、身心健康、心理控制能力和焦虑程度的影响。例如，凡考试动机过强或偏弱，其考试过程中能力的发挥往往都不理想。一般他讲，中等偏强些的动机强度，能使大脑兴奋最好瞅挥考试的水平，取得较为理想的效果。
由于考试是在竞争状态与一定压力条件下进行的教育与心理活动，所以大多数学生在应试时都会产生焦虑，这种焦虑称之为考试焦虑。这是一种特殊的、由整个考试情境所引起的神经紧张状态，它是许多学生考试行为困扰中的一种主要原因。
一些教育工作者认为，低程度的考试焦虑使人处于警觉状态，对提高考试成绩是有益的。但据专家们的研究，焦虑导致的是压抑，而不是刺激。总的来讲，考试焦虑是一种弊大于利的消极反应。对学生来说，对考试的过度焦虑可导致心理紊乱，使人既不能清晰思维，也不能集中注意于考试内容，整个考试情境将变得富有威胁性，应试者的注意中心将转移到对基本情感的必要保护上来，而不是直接专注于考试内容。处于这样一种被动防卫的状态，学生就很难客观地面对考试情境。感觉的敏锐性下降，对知识的回忆途径受阻，注意力无法集中，甚至心颤、手抖、慌张得连字也写得歪歪扭扭，不成字样。因此，帮助学生克服考试焦虑，对于促进中学生身心健康、顺利地进行学习与考试，都是很有意义的。
考试焦虑产生的原因主要包括：
（1）担心考糟后他人对你的评价；
（2）担心你的自我形象受到损害；
（3）担心你未来的前途；
（4）担心对应试准备不足；
（5）特质性焦虑心理。这些原因是错综复杂、相互交叉、相互影响的，为了控制这种焦虑，必须冷静地分析这些原因，以找到有效的克服办法。
考试焦虑产生于学龄初期。在最早的考试焦虑中，它包括着不尽合理的自我期待、失败后的恐惧感以及对考试的消极态度。随着儿童年龄的增长，如果学生没得到正确的指导，这种焦虑会随之变得严重，到了中学阶段，就可能成为学生考试行为困扰中一个突出的问题，严重的甚至会患上"考试焦虑症"。因此，教师除了应充分重视学生的这种焦虑外，更重要的是应从教育与心理两方面入手，综合利用各种有益的文体活动进行有意的训练，帮助他们以积极的状态投入考试等。
下联：宁可没人格不可不及格
横批：死活要过
我明天期中考试,自己真的没什么信心和把握。但男朋友却鼓励我要加油,可...
由于考试是在竞争状态与一定压力条件下进行的教育与心理活动，所以大多数学生在应试时都会产生焦虑，这种焦虑称之为考试焦虑。这是一种特殊的、由整个考试情境所引起的神经紧张状态，它是许多学生考试行为困扰中的一种主要原因。一些教育工作者认为，低程度的考试焦虑使人处于警觉状态，对提高考试成绩是有益...
林俊杰的《原来》 歌词
渐渐的,我觉得全家人越来越关心小弟弟,甚至对我越来越冷淡。 吃饭时,总有一个人要陪着他;睡觉时,总有人陪着他睡;只要他一哭,全家人都着急得不得了;渐渐的,我越来越反感家里,每天都想着往外跑,我也确实这样做了。 可我没有想到的是,我小时候吃饭要全家人陪,睡觉要抱着妈妈,只要我不开心,全家人比这样更...
期中考试的作文
期中考试的作文 篇1 期中考试在不经意间已经过去了,可那时的欢乐和叹气还在耳边,是我久久不能忘怀。 上周,当班主任宣布要考试的时候,我的心被揪了起来,我平时学习还可以,但是一到考试就不行了。咳,这一次考试会怎样呢?心里有太多的顾虑,我上课时便昏昏欲睡,打不起精神来。到了星期三晚上,爸爸问我准备的怎么...
贺舒婷《我的北大之路》原文
那真是我一生中写得最好看的一次。 我只是突然间觉醒了,觉得自己的一辈子不能就那样过。事后很多人问我怎么回事也许他们是想在我这里听到一个传奇般的浪子回头的故事,而我当时所能想到的解释只有这一句,我只是觉得,我的一辈子不应该就那样吊儿郎当地过去。 可是我还是低估了过去的那一年给我带来的影响。第一次...
我不怕写作文420字作文
1. 我不怕作文400字小学急 明天要期中考试了,我觉得它就是一只狮子要过来袭击我,但我勇敢的与他战斗。其实也没那么可怕,它只是一张纸, 我要把它填满,我也知道我们考试的时候,老师都比我们紧张。 它是狡猾的狐狸把我捉弄,用各种各样的难题把我迷惑,但我不会上当。 它是大力士,让我跟它比摔跤,想赢它要细心...
期中考试反思
1 平时没有养成细致认真的习惯,考试的时候答题粗心大意、马马虎虎,导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。 2 准备不充分。毛主席说,不打无准备之仗。言外之意,无准备之仗很难打赢,我却没有按照这句至理名言行事,导致这次考试吃了亏。 3 没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣,作为一个人,一个...
期中考试的作文
加油!加油吧!你是最棒的! 我相信你! 期中考试的作文 篇2 这次期中考试的试卷很难,整张试卷三面都是基础知识,还有一面是课外阅读,这张试卷可以看出我们基础知识扎不扎实,也可以看出我们有没有复习或者学习状态有没有真正的读懂,所以老师才说他是一张好的试卷。所以我认为这次我没考好,第一,在前一天晚上我没...
期中考试的作文
期中考试的作文 篇1 当我听到这个成绩着实让我诧异的很,尤其是本班的平均分,更是让我不知道说什么号的。老师你也不要太担心了,以后又机会我们会把它提上去的。 分析下此次考试或者是每次考试都会犯的错误吧! 1。英语听力:明明告诉自己要专心,可越是这样越发无法将心思全部投入听力当中来,有时候甚至听到下一题...
鼓励自己的经典语句:感谢每个阶段不同的自己,为明天加油
自己还是要加油,变得更好! 2.老实讲,我不是一个特别自信的人,但身边总有很多人说我很优秀,他们给予了我充分的肯定,而我也在备受鼓励的同时倍感压力,因为怕自己做不好,怕自己不行,怕让那些看好我的人失望,偶尔会战战兢兢,但更要兢兢业业,既然命运选择了我,那我一定会证明,你没有看错。相信自己,加油。
为自己加油作文
这里的油就是知识与能力,我们可以通过不断的学习来为自己加油,加油愈多,我们就愈可能战胜困难。 我曾有过一段折翼的时光,那是我永远不能忘怀的。自从右手骨折后,我就陷入了困境:虽然每天坚持上学,可是没办法做笔记,做作业,这让我的成绩怎么能不下降呢?真是屋漏又逢连夜雨,期中考试偏偏又在这个时候到来,若在...
