老公和女同事来往密切， 却说我疑神疑鬼，怎么办？

老师，你好，我觉得活的很累，爱怀疑别人，特别是我的老公。我总是担心我不在他身边的时候他会和别的女人聊天开暧昧的玩笑。我就是不能看到我老公和别的女的聊天，特别是那些女同事，更不能看到他在QQ或微信里和女同事或女的朋友开玩笑或什么的。

今天看到他在同事群里还关心一个女同事今天怎么没来上班，还叫别人的小名，真是气死了，那个女的前几天还加我老公的微信被我看到给删了没加。她平时也爱给我老公打电话，有次我老公迟到了，她还给我老公发信息问怎么还没来，她是不是对我老公有点太关心了？是不是对我老公有想法？

我在想该用什么方法来问问我老公，是不是平时在办公室也和那个女同事关系很好？是不是也是对那女的特别关心？心里真是烦死了，我就怕那个女的对我老公好，我老公对她日久生情，女的贱男的一般都不会拒绝的，真是烦死了。这样的婚姻我真不想要，我都想过离婚，那样就可以不用每天的担心他会做背叛我的事。心里真的很烦，真的受不了。

百合情感挽回师答：
你的性格多疑，患得患失，没有安全感，所以对你老公的一举一动都特别的敏感，不管你老公做了还是没做对不起婚姻的事情，你都会担心他是不是和别的女人有暧昧。的确，他做的不够好，他和女同事走到太近，让你进一步验证了自己的担心不是多余的，这样反过来又强化了你的担心。你活着很累，是的，在持续的猜疑中生活，对婚姻没有安全感，是很难轻松地生活。

你以为结束这样的婚姻就可以解脱了，其实不然，你的多疑，不是你的婚姻直接造成的，而是你的内在没有安全感，就算你换一个男人，开始另外一段感情，你还是会遇到一样的问题，就像不会游泳的人，换一个泳池也还是不会游泳。

你需要做的，首先是要提高自己的安全感，提高自己的自信心，只要自己努力去经营感情，不管什么样的结果，都不会让你感到害怕和遗憾。给你老公一份信任，他也会还你一份信任。把你的担忧和你老公做个交流，坦诚的说出来，希望他可以给你提供一些帮助，如把婚姻经营的更顺畅，把和异性的关系处理的更清楚一点。
【百合情感医院】赵鑫老师温馨小贴士：幸福不是天生的，不幸也不是天生的，无论是幸福还是不幸，其中必然有它的理由在里面。在羡慕别人婚姻幸福、哀叹自已婚姻不幸的时候，你是否想过其中的缘由所在？

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