“结婚后，我活得像单身”如何面对婚姻中的孤独？

如题所述

面对婚姻中的孤独，我们最应做的是提升自己，充实自己，寻找生活的乐趣，多和伴侣沟通，坦诚地表达自己的观点，让对方知道自己的需求，找到两个人的共同兴趣，夫妻之间应该经常分享彼此的快乐，要学会主动示好，你的好要让对方真切感受到才行。

两个人结婚本来是希望婚后的美好生活希望有人陪伴，希望遇到的人可以完全消融自己对生命的孤独感。但现实生活却是在一起生活十几年，到头来却成了最熟悉的陌生人。很多家庭都有这样的场景，夫妻俩在一张餐桌前吃饭，却全程无话，因为他们已经不知道跟对方说什么了，因为说什么，对方也不感兴趣。除了吃饭、睡觉、孩子，没有交流，没有沟通，没有肢体接触，心好像是隔开的，一点交流的欲望都没有，完全像两个合租的租客。

每个人期盼的婚姻应该都是，累了，你的肩膀给我靠。哭了，你说笑话哄我。病了，你会停下工作照顾我。开心了，你和我一起高兴。我们总有说不完的话，拌不完的嘴。可现实的婚姻却不是这样：你有你的工作，我有我的喜好，而我们的一切却与对方无关。很多人结婚后才发现，很多夫妻哪怕每日都在一起，内心也是孤独的。结婚，可能也只是让你换了一种孤独的方式。

对于婚姻中的孤独，我们不要总认为是对方的问题，而更应该把注意力放在自己身上，充实自己，生活的乐趣并不是因为自己悲观面对就消失，它存在于每一个乐观的个体。也要学会积极的和对方交流，相互的坦诚也是一种非常有建设性的，能够让双方更了解婚姻里那个更真实的彼此。婚姻的平淡会抹杀掉一些激情，但那些快乐的事情，总让人回味无穷，所以夫妻之间应该经常分享彼此的快乐，重新珍视在一起的点滴幸福。