什么品牌跑步机好?单功能的好还是多功能的好?

如题所述

其实现在市面上跑步机的种类很多,多功能的还有单功能的会误导很多消费者。其实在跑步机的选择上面还是建议选择多功能的跑步机,这样跑步的时候不会乏味,要是多功能的话,可以选择佑美、亿健、KEEP的,都是一些不错的品牌。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-01-16
单一功能跑步机是指只有单一跑步功能,此类机型旨在减肥瘦身,燃烧您多余的脂肪和碳水化合物,促进血液循环,增强心肺功能;
多功能跑步机是指在单一跑步的功能上又增加了如:按摩,扭腰,仰卧起坐等功能,此类机型可以让您在跑步前后还有热身和放松的效果,更加适合上班族和老年人。
推荐:单功能:英派斯SIERRA5,英派斯8660,英派斯8610,乔山paragon308,乔山SL4.0,乔山OMEGA-II,乔山ELITE608,乔山ELITE5.0,正伦735   
多功能:人和1758D ,英派斯8105,英吉多1737D。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-04-27
如果你放在家里的,地方小,建意买功能多的。可以跑完步放松,还可以锻炼身体其它部位肌肉。如果是家里,地方大,可以选单功能的,单功能可以更快达到锻炼目的。
第3个回答  2019-09-17
水上跑步机,重复别人所说的话,只需要教育;而要挑战别人所说的话,则需要头脑如果你也是剁手一族赶紧的发现可以领券的地方,因为每天可以省下不少钱,直接在微信上点击微信右上角的放大镜图标,然后输入你想查找的微信公号名称“买够了吧”之后点击搜索按钮,就会出现相关的微信公号,点击进入之后就有关注该公号的提示,点击关注即可。,实时更新......,
书不仅是生活,而且是现在
第4个回答  2019-01-19
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。
1.商用跑步机 商用跑步机融合了创新性的专利技术和整体娱乐选项能够提供卓越的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机练习。
l 配备IFT驱动控制器
IFT驱动控制器支持4.0马力高压AC感应电机结合集成Footplant TM技术用来控制速度带,在跑步或行走过程中,带给用户平滑、自然的感受。  lGround Effects®控制技术
独特的悬挂系统,易于佩戴在膝盖、腿部和背部,在保持响应性的同时可以减轻冲击和控制横向运动。
l 完全一体式娱乐选择
Cardio Theater整体娱乐设计的个人可视化屏幕为您创造了一个独一无二的高端有氧健身房,也提高了您的终极会员体验服务。
l 简易操作的电脑编程
只需6个按钮就能完成多重预设项目,包括一些多样化的跑步机练习。在运动过程中,用户可以自由选择或者改变训练内容。
l 持久耐用
IFT驱动控制器支持4.0马力高压AC感应电机确保了此产品的持久耐用。商用跑步机系列高度的可靠性和精确性是其商用设备的代表。l 控制地面冲击系统
在保持皮带与人的步伐速度相对应的前提下,该跑步机独一无二的悬挂系统的设计减缓了冲击并且在保持反弹的情况下控制了侧面的振荡,从而减轻了人的膝盖、小腿以及背部的压力。
l 感应式面板和娱乐运动一体化系统
l 直接可以选择26个程序:只有6个键就可以控制26个程序,包括六个体能测试程序。使用过程中操作者可以任意转换至其他程序。
l 按键控制
该按键为人提供快速的按键反应以及提示按键声,无论是初学者还是专家都很容易使用这种传统式按键,即使使用者在使用娱乐系统,也不妨碍跑步机信息的输入。
2.家用跑步机
耐用,低冲击,基本性能满足用户需求,尽显商业品质。流线型的显示屏和整合娱乐系统,使用户充分享受动感和高效的健身体验。
l 16种健身方案
l 流线型显示屏
l具有3.0马力功率的马达:它能够平稳地提供功率,无噪音。自我冷却马达不停旋转从而取消了风扇装置,提高马达的寿命和可靠性;
l控制地面冲击系统:跑步机独一无二设计控制了侧面的振荡,从而减轻了关节的压力;
l跑床板使运动变得更加理想:仅7.5英寸高的跑步板让任何使用者在上面如履平地,为物理治疗提供理想的区域;
l流线形控制面板操作简便:友好的用户界面及程序反馈使运动更加简便易行;
按功能分类
1.单功能跑步机
单功能跑步机从结构上分为两类,一类是滚轮式跑步机,一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大,已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动,所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况,进行有目的的调整。
2.多功能跑步机
一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、立式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成,以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样,但从健身器所应具备的使用舒服、方便,技术动作准确合理上看,多功能跑步机有一定缺陷。
选购编辑
跑步机速度考虑
跑步机,它分为机械式跑步机和电动跑步机。年龄较大的人员可以选择机械型跑步机,它是一种主动式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根据自身状况进行散步、慢跑或快跑。年轻人可以选择电动跑步机,它是一种被动式的跑步方式,根据自身体能首先设定跑步速度,强行训练者按此速度进行跑步
选购注意事项
1、跑步机功能操作的舒适性:这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。
2、跑步机的跑步面积:这主要影响到我们跑步时候的舒适性,大空间的跑步机跑起来更舒服,主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。
3、预设程序是否满足需要:我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的,这些预设功能是否满足你自身的需求,在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。
4、跑步锻炼时的安全性如何:我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康,因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。
5、跑步机面板设计是否人性化:当我们在跑步机上锻炼的时候,跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。
6、跑步机马达:跑步机马达方面,除了功率要适合体重外,马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。
7、跑步机的速度和坡度调节功能:这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定,在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。
8、跑步机功能切换时的稳定性如何:有些时候,我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式,如果在跑步模式切换的时候,跑步机反应剧烈致使身体摇晃,这样的跑步机的稳定性就很差。
9、跑步带是否平稳:跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一,如果跑步带在跑步的时候运行不平稳,经常出现打滑、间断以及跑偏等现象,则对跑步锻炼不利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。
10、跑步机的整体体验:一般设计精良的跑步机,其跑步者的适应性都很好,当您在选购跑步机前,把以上所有的功能都体验完毕后,您的整体感受如何?
五个重要的考量
以下五点对于采购者来说,是决定性的考量范围:
(1)一台跑步机的电子仪表功能,如:信息读取、课程操作、心跳训练等,就你对跑步机的满意度而言,有多重要!
(2)当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时,你是否需要将跑步机调整作用至最高动力?
(3)当你在使用跑步机时,你是否感到舒适自在?比如:
跑带的长度、宽度,在你跑步而自然迈开的步伐来说,尺寸是否适当。
跑板的弹性对你来说是否软硬适中。
跑步机运作、跑步时,你感到安全吗?
(4)你将会多常去使用你的跑步机呢?这是你考虑是否得调整花费预算的因素
(5)跑步机该有的使寿命有多久?保固内容的细节为何?维修服务如何提供?以及你该如何自己做日常的保养?
观.听.体验感受
因室内距部并无妨呆办法,所以请你在十分钟的试距过程中,记住以下十个要点,因为这有可能是你未来使用跑步机时感到身心舒畅或身心俱疲的征兆:
(1)马达:运转时是否平顺而无震耳的噪音。
(2) 跑带:速度设定后,跑带是否运作稳定,注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
(3) 跑步面积:对你的跑步步伐来说,是否有足够的空间,而表面稳固、灵活。
(4) 操控性:功能使用是否适当且容易操作。
(5) 面板格式的安排:设计的方式是否合理又吸引人,且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。
(6) 安全性:扶手的位置对你而言是否舒适,紧急安全钮是否容易看见及触碰。
(7) 机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性:切换坡度和速度时,跑步机是否能实时反应运作,而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。
(8)坡度、速度设定功能:跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求,速度设定在最高时运作是否平稳。
(9) 合身适用度:预设程序,心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时,您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。
(10)对跑步者的设计合适度。
保养编辑
定期清洁机身,以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。
定期检查跑带和跑板之间是否有异物;例如香口胶,小生物等。如果发现异物,应当立即清除。
建议在跑步机下面,铺上专用的运动地垫;一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板,另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。
定期检查跑带的松紧,以及是否有跑偏现象。
定期检查跑步机的紧急制动功能,确保安全有效。
定期在跑带和跑板之间,涂抹硅油;确保跑带顺滑运转。
如何使用跑步机健身最科学 训练前吃点东西,空腹锻炼容易造成运动性贫血,运动前喝杯果汁,或者吃个香蕉,就能让你体力充沛地锻炼,但不要吃垃圾食品,比如油炸面包圈。
选用快速启动模式: 好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据,就可以选择不同锻炼方式,比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中,快速启动模式可以随时调整运动强度。
注意身体位置
要站在跑带的中间部位,太靠前容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,当然,也不要跑偏。
从走步开始
建议从4—6公里/小时的走步速度开始,逐渐过渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪来供能,减脂效果相对更好。
慢慢停下来
虽然你努力向前迈步,但身体还是始终停在原地,这让大脑有些迷惑,所以刚下跑步机可能会感觉眩晕,逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。
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