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午睡过后老是头晕晕的是怎么回事
如题所述
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相关建议 2020-04-28
我是一名医学工作者,我跟你说啊,这午睡后的头晕主要是血压的关系,人躺着的的时候,血压一直降到想轻度失血着的血压程度,无论你睡多长时间,注意以下几点:1。不要胸部着地,2。不要将手放在胸口,这样不便于血液循环,主要症状是做恶梦,穿不过气。3。不要一睡醒就站起来,这样可以缓解血压恢复时直接伤心脏和大脑,因此达到预防头晕。
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