一个高二学生学习的烦恼
我是一个高二的学生，在学校是理科快班的学生，虽然是在快班但是成绩总在年级4,50名左右.(2年级有1000多人)这对考本科有线危险.这次寒假考试只有500分.而班上第一有670.我很着急,我也曾今想努力点,但总半路而废.成绩上不去,没有恒心,光是心里想,没用.
所以我想请有经练的成功人士,帮帮我.如何在可以下定决心,并实施.在剩下的一年半中冲刺````
感激
学习效率是决定学习成绩的重要因素。第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-01-24
首先，你能在理科快班我觉得你已经很强了呵呵！
第二，不要老和别人比啊，和自己比比！如果这次的自己超过了上次的自己那就是努力的证明！
第三，自制力这种事情关键在自己啦，如果说你的自制力不太强的话你可以今天先给自己定一个比较切实可行的计划来完成，明天的计划要比今天的要多一点但不要一下子多太多，这样一点一点的往上加，如果每天都能这样完成的话我想自制力应该也是有点改观了吧！
最后，高考虽然说是一条可能相对来说比较快捷的出路，但是也不要勉强自己，要弄清楚你自己在那方面有潜力，然后来开发它！
PS：祝你成功！本回答被提问者采纳
第二，不要老和别人比啊，和自己比比！如果这次的自己超过了上次的自己那就是努力的证明！
第三，自制力这种事情关键在自己啦，如果说你的自制力不太强的话你可以今天先给自己定一个比较切实可行的计划来完成，明天的计划要比今天的要多一点但不要一下子多太多，这样一点一点的往上加，如果每天都能这样完成的话我想自制力应该也是有点改观了吧！
最后，高考虽然说是一条可能相对来说比较快捷的出路，但是也不要勉强自己，要弄清楚你自己在那方面有潜力，然后来开发它！
PS：祝你成功！本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-01-24
我不算是成功人士，只是个大学在校生，不过大概理解你这种状态。
总的来说是心态问题。一般来说你觉得着急就会主动去学习，但是过于找机会起反效果。一年半的时间可以使你把高中的课程很彻底的弄清楚的，因此不必慌张的去做什么。
先给自己一个目标，一定要是自己想要的，这样自己有个奋斗的动力。如果你是受激励型的，可以每周找点名人传记之类的立志节目或书籍来看。
一年半的时间冲刺，说实在的一般人坚持不到左后。你主要是先把已经学过的东西都重温一遍，很熟练的掌握好。心急吃不了热豆腐，即使你用一年的时间去掌握这些基础也不为过，因为基础好了做后的阶段进步才会快。最怕的就是别人赶你也跟着忙，最后基础不牢，结果还得回头补基础，那就耽误的多了。
在高中的时候眼里可能只有上大学，但其实上大学也是为了以后自己的生活。如果单单上大学不能使你产生紧迫感，你可以想象你以后五、六十年的生活。工资一千还是一万，是租房住还是有车有房，是什么都不敢买还是像现在一样想要什么买什么，这都是很实在的事。现在努力也都是为了以后过的好，不被人歧视，不低人一等。看看那些在大街上走街串巷辛苦推销东西的人和那些坐着高档轿车的人，想象我们平时对他们的态度，那就是我们未来的差别，这些都有一天会发生在我们身上。 我可能说的不太有逻辑，希望对您有用。最后提个忠告，选择学校和专业的时候千万别理想化，一定要从现实考虑啊！
(*^__^*) 嘻嘻……
希望你学业有成！！
总的来说是心态问题。一般来说你觉得着急就会主动去学习，但是过于找机会起反效果。一年半的时间可以使你把高中的课程很彻底的弄清楚的，因此不必慌张的去做什么。
先给自己一个目标，一定要是自己想要的，这样自己有个奋斗的动力。如果你是受激励型的，可以每周找点名人传记之类的立志节目或书籍来看。
一年半的时间冲刺，说实在的一般人坚持不到左后。你主要是先把已经学过的东西都重温一遍，很熟练的掌握好。心急吃不了热豆腐，即使你用一年的时间去掌握这些基础也不为过，因为基础好了做后的阶段进步才会快。最怕的就是别人赶你也跟着忙，最后基础不牢，结果还得回头补基础，那就耽误的多了。
在高中的时候眼里可能只有上大学，但其实上大学也是为了以后自己的生活。如果单单上大学不能使你产生紧迫感，你可以想象你以后五、六十年的生活。工资一千还是一万，是租房住还是有车有房，是什么都不敢买还是像现在一样想要什么买什么，这都是很实在的事。现在努力也都是为了以后过的好，不被人歧视，不低人一等。看看那些在大街上走街串巷辛苦推销东西的人和那些坐着高档轿车的人，想象我们平时对他们的态度，那就是我们未来的差别，这些都有一天会发生在我们身上。 我可能说的不太有逻辑，希望对您有用。最后提个忠告，选择学校和专业的时候千万别理想化，一定要从现实考虑啊！
(*^__^*) 嘻嘻……
希望你学业有成！！
第3个回答 2009-01-24
我不算是成功人士，只是个大学在校生，不过大概理解你这种状态。
总的来说是心态问题。一般来说你觉得着急就会主动去学习，但是过于找机会起反效果。一年半的时间可以使你把高中的课程很彻底的弄清楚的，因此不必慌张的去做什么。
先给自己一个目标，一定要是自己想要的，这样自己有个奋斗的动力。如果你是受激励型的，可以每周找点名人传记之类的立志节目或书籍来看。
一年半的时间冲刺，说实在的一般人坚持不到左后。你主要是先把已经学过的东西都重温一遍，很熟练的掌握好。心急吃不了热豆腐，即使你用一年的时间去掌握这些基础也不为过，因为基础好了做后的阶段进步才会快。最怕的就是别人赶你也跟着忙，最后基础不牢，结果还得回头补基础，那就耽误的多了。
在高中的时候眼里可能只有上大学，但其实上大学也是为了以后自己的生活。如果单单上大学不能使你产生紧迫感，你可以想象你以后五、六十年的生活。工资一千还是一万，是租房住还是有车有房，是什么都不敢买还是像现在一样想要什么买什么，这都是很实在的事。现在努力也都是为了以后过的好，不被人歧视，不低人一等。看看那些在大街上走街串巷辛苦推销东西的人和那些坐着高档轿车的人，想象我们平时对他们的态度，那就是我们未来的差别，这些都有一天会发生在我们身上。
我可能说的不太有逻辑，希望对您有用。最后提个忠告，选择学校和专业的时候千万别理想化，一定要从现实考虑啊！
总的来说是心态问题。一般来说你觉得着急就会主动去学习，但是过于找机会起反效果。一年半的时间可以使你把高中的课程很彻底的弄清楚的，因此不必慌张的去做什么。
先给自己一个目标，一定要是自己想要的，这样自己有个奋斗的动力。如果你是受激励型的，可以每周找点名人传记之类的立志节目或书籍来看。
一年半的时间冲刺，说实在的一般人坚持不到左后。你主要是先把已经学过的东西都重温一遍，很熟练的掌握好。心急吃不了热豆腐，即使你用一年的时间去掌握这些基础也不为过，因为基础好了做后的阶段进步才会快。最怕的就是别人赶你也跟着忙，最后基础不牢，结果还得回头补基础，那就耽误的多了。
在高中的时候眼里可能只有上大学，但其实上大学也是为了以后自己的生活。如果单单上大学不能使你产生紧迫感，你可以想象你以后五、六十年的生活。工资一千还是一万，是租房住还是有车有房，是什么都不敢买还是像现在一样想要什么买什么，这都是很实在的事。现在努力也都是为了以后过的好，不被人歧视，不低人一等。看看那些在大街上走街串巷辛苦推销东西的人和那些坐着高档轿车的人，想象我们平时对他们的态度，那就是我们未来的差别，这些都有一天会发生在我们身上。
我可能说的不太有逻辑，希望对您有用。最后提个忠告，选择学校和专业的时候千万别理想化，一定要从现实考虑啊！
第4个回答 2009-01-26
方法一个试试。
随身带一个小本，把一天的计划在早晨做好，包括自学时间的分配、学习内容安排、吃饭睡觉时间、锻炼身体时间。每天的计划比较细，甚至把时间按分钟计算。比如：午饭后用15分钟回忆一下上午老师讲的内容，再用15分钟看看老师下午要讲的内容，午睡20分钟到半小时。下课后用3分钟时间回忆当堂课讲的内容，提前进入教室3 分钟看看即将上课的内容。这样及时复习预习，效果非常好。晚上睡觉时，花几分钟时间对自己的计划完成情况进行自我评价。拿出那个小本来，完成了就打钩，没有完成就分析原因。后来干脆把完成情况分成若干项，包括上课听讲情况、作业完成质量、错题更正是否及时、自习课效率、零碎时间利用情况、心情指数、晚上睡眠质量、锻炼身体情况等等十来项，以表格的形式贴在书房里，每天在表上打分，总结自己每天的得失，好在第二天改进。这种方法，初看起来有点浪费时间，但仔细一想，“磨刀不误砍柴工。”总结昨天，把握今天，预计明天，才不会走弯路，能充分地利用时间，向单位时间要效率，这样才感觉自己每天过得充实而有成效，累并快乐着，这是高中学子最最期待的事情。
随身带一个小本，把一天的计划在早晨做好，包括自学时间的分配、学习内容安排、吃饭睡觉时间、锻炼身体时间。每天的计划比较细，甚至把时间按分钟计算。比如：午饭后用15分钟回忆一下上午老师讲的内容，再用15分钟看看老师下午要讲的内容，午睡20分钟到半小时。下课后用3分钟时间回忆当堂课讲的内容，提前进入教室3 分钟看看即将上课的内容。这样及时复习预习，效果非常好。晚上睡觉时，花几分钟时间对自己的计划完成情况进行自我评价。拿出那个小本来，完成了就打钩，没有完成就分析原因。后来干脆把完成情况分成若干项，包括上课听讲情况、作业完成质量、错题更正是否及时、自习课效率、零碎时间利用情况、心情指数、晚上睡眠质量、锻炼身体情况等等十来项，以表格的形式贴在书房里，每天在表上打分，总结自己每天的得失，好在第二天改进。这种方法，初看起来有点浪费时间，但仔细一想，“磨刀不误砍柴工。”总结昨天，把握今天，预计明天，才不会走弯路，能充分地利用时间，向单位时间要效率，这样才感觉自己每天过得充实而有成效，累并快乐着，这是高中学子最最期待的事情。
参考资料：莲子的博客（家庭教育） blog.163.com zhanggl0909@126
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