一、深入分析刁难的原因和目的
原因分析是第一步，需要全面、客观地了解刁难的原因和目的，这对未来的应对和解决问题至关重要。我们可以从以下几个角度来考虑：
1. 考虑上司是否正在遭受3C压力（Competitive、Complex、Changeable）带来的心理负担和工作压力，是否出于工作需要，对下属加强监督和管理。
2. 考虑上司是否和你存在职业平衡问题。也就是说你的表现是否受到上司关注并引起了内部竞争和威胁。
3. 考虑上司的方式和表现是否超出了他们的意料，以及你在与上司沟通中的表现是否适当，是否缺乏基本礼仪，或者说是否缺乏协调沟通方面的技巧。
通过分析原因，把握上司的心态和工作状态，才能有针对性的处理问题。
二、选用适当的沟通方式，改善关系
应对刁难的方式很重要。我们可以采取以下几个方式来尝试改善和处理上司的态度：
1. 坦诚地说出自己的想法：在交流中，首先要坦诚地表达自己的想法，为自己发声并且表达出自己的立场和态度。对于上司的指责，也要保持冷静，根据实际情况做出回应；
2. 积极听取上司的意见：我们需要了解上司的要求和建议，并积极地寻求解决方案。这种方式有助于搭建一个沟通的平台，更好地理解对方的需求。
3. 拒绝过度反应和情绪化，理智分析问题。在受到上司的刁难时，不应当情绪化，或者轻易发表激烈的言论，这只会加剧对立，让事情变得更加复杂化。
三、选择恰当的解决方案
在处理上司的行为时，我们可以根据自己的实际情况和上司的目的，选择不同的解决方式。
1. 积极地解决问题：在分析问题的时候，我们可以主动地解决问题，并尽量做到与上司达成共识。当然，这需要我们有一定的专业知识和经验。
2. 转移自己的注意力：有时候，我们没有能力解决上司的问题，这时候，我们可以换一种方式来处理，比如，转移自己的注意力，为自己创造一个更好的工作环境。
3. 抱怨和讨论：不要在办公室中抱怨，这样只会引起更多的纷争。如果我们觉得自己处于不公平的环境中，可以找到适当的时间和场合，与同事进行讨论，这样可以增强自己的凝聚力，更好地面对挑战。
四、不断的提升自我
不管是在职场上还是生活中，我们始终要认识到自己的局限和提升的空间。如果我们能够不断吸收新的知识、技能和思想，就会不断地提升自己的职业能力和适应能力，在这样的情况下，我们就能更好地应对上司的挑战和刁难。此外，我们还应当重视人际关系，多多拓展自己的人脉资源，提升个人影响力。
总结：
在职场上，遇到上司的刁难，这是一种常见的问题，针对这种情况，我们可以通过深入分析原因，选择适当的应对方式，选用恰当的解决方案，以及不断的提升自我来帮助自己应对。最重要的是关注自己的态度，保持冷静，不要脱离实际，位置透彻分析问题，善待人际关系，锻炼自己的沟通技巧，这些都会对问题的处理产生很大的帮助。遇到挑战，我们应该用心应对，学会从中吸取经验和教训，不断提升个人素养，在这样的情况下才能更好地发展自己的职业生涯。
如果你的领导天天找你麻烦你该怎么办?
1、把自己的本职工作做到最好，让他无可挑剔，没有任何理由来找我麻烦。2、事事顺着他的心意来，他说什么就是什么，从不顶撞然他。然后处处为他着想，平常时多帮他干点活，比如冲杯咖啡，倒点儿水啊，带个饭之类的，碰上节假日的时候给他送点小礼物，就是多跟他亲近，让他觉得我就是他的人，...
领导整我怎么办?
面对这种情况，可以采取以下策略来应对：【1】当领导故意找麻烦时，不要慌张争吵，而应保持冷静，坚持自己的原则和思路。在不引起冲突的前提下，坚持自己的工作方式，让领导的整人计划无从下手。【2】学会巧妙应对，关键时候可以采取行动上的抗议，如出工不出力或故意抽离关键任务，让领导感受到你的反击...
职场上如何应对领导故意找麻烦
1. 坦诚地说出自己的想法：在交流中，首先要坦诚地表达自己的想法，为自己发声并且表达出自己的立场和态度。对于上司的指责，也要保持冷静，根据实际情况做出回应；2. 积极听取上司的意见：我们需要了解上司的要求和建议，并积极地寻求解决方案。这种方式有助于搭建一个沟通的平台，更好地理解对方的需求。...
怎么对付刁难的领导,和年老资深的人呢?
激将法是领导惯用的伎俩，目的就是让处于弱势地位的你，在对方设计的陷阱中不能自拔。当然，你的所做作为，会被领导记录在案，留下犯错的证据，让你百口莫辩，找不到反击的机会。每个人在职场中都会遇到不明事理的领导，尤其在职场中，暗流涌动，人人自危，没有可能照顾你的感受。当被排挤时，不慌不...
跟领导不对付怎么办
1. 转变态度 转变自己的态度是很多方面的，如果说自己工作能力没有问题，但是领导依然是找麻烦，那么肯定就是态度问题，无论是对待同事的态度，还是对于领导下派任务的态度，或者是与领导一起完成工作的态度，总之都要先从自己身上找到原因。领导每天负责的工作很多，不会平白无故的去刁难一名员工，也很...
在职场中被上司找麻烦,还有同事的白眼,我该怎么办?
一、不理睬 既然公司容不下自己，我们就更应该向公司证明自己的能力，尤其是工作能力，多为公司创造利益，这样即便是对自己有看法，也不敢辞退自己。因为人心就是这样，少数的人很喜欢打压员工，明明自己的能力不怎么样，还总是喜欢表现出高人一等的样子，这样的人根本不用太在意，只要我们问心无愧就...
碰见一个难缠的领导,怎么办
首先，不要急于裸辞，而是要找出领导刁难你的原因。刁难你可能是因为想让你离开。如果你走了，他就会满意；如果你留下，他就会继续找麻烦。在这种情况下，如果你因为他而离职，那就是他的胜利。然后他会继续去对付其他人。这种情况在职场中很常见，并不罕见。有几种可能的情况需要考虑：1. 遇到品行不...
你们都遇到过多坑的上司?
一、先做好自己的本职工作 不管你遇到什么样的上司，老板给你发工资，你就应该做好这个职位上的工作。如果连本职的工作都做不好的话，就算上司不给你找麻烦，迟早麻烦都会找上你。所以遇到很难搞的上司怎么办？就是不要被你的上司影响，先做好自己的本分，不仅要把工作完成，还要把工作完成好。二...
不喜欢跟领导接触,没有靠山,该怎么不被那些喜欢溜须拍马找靠山的人打压...
如果领导很讨厌你，尽量远离他，不要在他面前晃悠，你越在他面前晃悠，又惹他心烦，正所谓"眼不见为净"，远离他并不代表怕他，而是不给自己自找麻烦，三十年河东，三十年河西，等到他风头过去再说。第二，装无能。领导若是排挤你，越要低调，展示自己无能，反而能让她好受一点。你越是表现出众，...
职场中领导故意整人,情商高的人都是如何解决的?
假如上司仍在太过说，你完全可以扔下不做，让上司来。只需自身行端做正，工作积极用心就不担心他找茬，他若没事找麻烦，大伙儿要看眼中，让一让二不许三，和他强词夺理，不能让他认为你软弱无能，闹发生意外来自有公论。看待坏人就得以眼还眼，要让其了解心地善良不可欺。
