我该怎么做去补救我们的感情

我该怎么做去补救我们的感情【我该怎么做才能挽回这份感情】
和男朋友在一起四个月了，他大我6岁，目前是异地，众所周知，异地恋不易，况且我们在一起的时间不长，感情没有特别稳固。因为我总是玩游戏，还有很多细节上的事情让他觉得我没有给他安全感，导致他不信任我。本来就异地，能联系的唯一方式只有可怜的文字和电话，渐渐的，本就脆弱的感情也淡了，后来他和我提出分手了，他说觉得我们不合适，我让他觉得不可靠，况且由于年龄的差距，我们很多事情上想法总是不一致，他还说他考虑到了我们的未来，以后我们一定会分开，他说长痛不如短痛，与其早晚会分开，不如趁现在，两个人也不会像到时那么痛苦。为什么这么说，因为他上一段恋情持续了四年，他的前任后来上了大学，接触的人和环境不一样，就变了，就离开了他，他觉得我早晚也会那样，他经历过，所以他怕，他有顾虑。
他说他已经彻底想通了，因为这些话他是一号和我说的，后来给他打电话他也不接了，前几天终于关系缓和了一点，然而现在他说他彻彻底底想通了，不希望再藕断丝连，断就断的彻底一些，他说他爱我，但是爱不爱和在一起是两码事儿，他始终觉得我不可靠。可是我心里是清楚的，他还是有些犹豫，所以我还有希望，其实我已经在改变了，只是我需要让他看到我的，我想让他觉得我可靠，我想给他安全感，然而距离让我做不到，我无法仅仅通过网络让他感觉到我的改变，现在游戏我不打算玩了，也不怎么碰手机了，我看到我发的说说他都有浏览，可是他不回我的消息，所以我现在只是需要一些建议，关于我如何改变，如何通过网络让他看到我的改变，我不能再等了，我怕再过几天他就真的对我死心了，他是我的初恋，我什么都给他了，我们也是真心相爱的，为什么走到最后的就不能是我们。我不想让自己遗憾，就这样结束了，我真的心有不甘，趁他还在犹豫，求大家能给我些建议，关于我们如何继续走下去。

我啥时候说他说自己忙对不住我了