比如说我的脸上长了青春痘,医生说不能用手去摸脸,于是我的手挨了一下脸我就会担心。在比如说我的视力很不好,好像不能去看那种工地上有刺光的那种工具,但是我的眼睛看了一眼我也会担心。这方面的应该不仅仅只这些,还有别的情况。 比如说那天在我外婆家我要走了,但是我没有说外婆我走了,因为我如果这样说我就怕外婆觉得我已经长大了,那万一我要是以后有什么地方把她给伤着了那她就会生我的气就不会原谅我了,于是我说了一声拜拜,没说外婆拜拜,外婆先说了什么,我说拜拜之后外婆就没说什么了,我没跟外婆说拜拜我怕外婆不舒服。我不光是对自己认识是这样的,对外人也是这样的,有的时候本来想跟他们讲理一点的,但是又怕以后做错了什么把他们给得罪了,因为我讲理的话他们就会觉得我长大了,但是不讲理我有觉得跟他们不是有有很多话说,因为那样我感觉他们要是不把我当个大人,很多话跟他们也不好说。 再就是有的时候我在路上唱歌,我把歌词给唱错了一点,我也会担心,比如说我担心我妈她要是听见了我唱错了歌词的歌,她以后要是参加什么比赛那要是把这首歌的歌词也给唱错了那怎么办。我还会想我唱错了歌词别人会怎么看我。 我问别人牛奶呢(是在一些人在我家吃饭的情况),但我说的是奶呢,我怕别人以为我是在说那,我该怎么办。 我很多时候都是这样,再比如说我说刘涛在那个电视里第一次演一个坏女人,一说坏女人这个词我就怕我把听见了等等,不仅仅只是这两个情况。我该怎么办,有很多很多情况都是这样的
再比如说我刚才嘴里可能念了关于心理方面的词,我就怕来我家的人听见了,等下说我有心理疾病。比如说那天我在湖边深呼吸等等我也怕有认识的人等下说我是郁闷了才会深呼吸,郁闷了那肯定是有什么心理疾病吧。
你觉得你自己有什么心理疾病?又是如何面对或解决这个问题的?
目前,心理科的医生喜欢开药,不喜欢通过其他手段辅助治疗,因为见效慢,而且可能因为意外事件,导致自己半年甚至更久的努力都白费了。这个我有亲身经历。而国内的大环境,对于心理疾患或者情绪病,都是划一的标记为“神经病”或者“疯子”、“傻子”等。导致,很多人有不舒服的感觉的时候,不敢去看心理科。再加上,病人基...
心理咨询,请问我这是一种心理疾病吗?该如何治疗?
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
我这是心理疾病吗??我该怎么办?
总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下,找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程,不经历痛苦的过程是治不好强迫症的,最起码开始的一段时间是会极不适应的,也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的,当强迫症成为习惯时,要更正到正常人的思维是很痛苦的 治疗强迫症好比开车,当你刹车...
...请说明我这可能是什么心理疾病,如何判断的;其次要说出怎么治疗。
1、根据你的描述有强迫思维和恐惧两种情况,建议你找心理咨询。2、你所描述的症状最主要是克服自己的内心,只有这样才能走出自己。3、去做些自己喜欢做的事情,转移注意力。4、祝你好运,摆脱困扰,有不清楚的可以问我。
我是不是有什么心理疾病啊
1.尽量少看恐怖、刑侦等暗示性较强的节目,尤其是恐怖片。2.再有类似情况产生时,您可以在心里给予自己积极方面的暗示,告诉自己,这个世界是太平的,什么都没有,也什么都不会发生。必要时可以选择大声的唱歌来逐渐消除自己的恐惧感。3.任何人在没有思想准备的情况下,被猛然间提问。都会产生惊讶的...
想知道我是否患有心理疾病?
对于心理疾病的调理:要有信心,有恒心,有耐心;要积量变为质量,积小胜为大胜;要勇于面对困难、挫折,即使偶尔反复,也不要影响自己的治疗。要继续就医,总结知识、经验,适当调整方案,相信自己能行!并且越来越行!最后,还是建议你就医治疗调理。感冒发烧看医生,精神心理问题也要看医生。这都是很...
我是不是有心理疾病 大家能帮看看吗
不善于沟通,不能有效解决问题等。虽然你描述你有攻击及自虐倾向,但是可以感到那是在你控制范围之内的一种发泄,我认这主要是因为愤怒导致的。从你身上的表现来看,我认为你最主要的问题是有一定的心理障碍,建议学会如何处理问题,解决问题,加强自身的自控力等。如果你还有其他的疑问可以发信息给我。
我是不是有心理疾病?
你好这位朋友:首先,请不要担心。抑郁症是很常见的心理疾病。人人都有,只是轻重不同而已。抑郁症属于精神心理科。服药不是终极解决问题的办法。最好是服药加心理咨询。心理咨询需要长期的做,不要中途停止。因为抑郁症很容易反复。当你正思维、正念、正能量足够充分的时候,你就不会再次反复,你就不会...
什么是心理疾病,我该怎么办?
若你认为自己可能患有心理疾病,下面是一些推荐的步骤:1. 寻求专业帮助:与心理健康专业人士(如心理医生、心理咨询师或精神科医生)进行交流和咨询,他们能够评估你的情况,并提供适当的治疗和支持。2. 寻找支持:与身边的家人、朋友或亲近的人分享你的困扰,让他们理解你的处境,并提供支持与鼓励。你...
我是不是得心理疾病了
首先,不要觉得自己反常就认为自己是有什么病,只是因为你现在在对待一些问题时不能找到一个好的方法,人都会有一个改变的过程。不要太封闭自己,适当的封闭是一种保护,太过度就不好了。既然你已经封闭了原来的自己,那就尝试从现在开始找到你喜欢的自己的,开始去关注他人,让他人感觉到你的存在,可以...