感觉好像是不能自愈...已经三四年了,跑步跑多了膝盖疼,贴了膏药等了一段时间还是不好,去医院核磁,两个膝盖都是“半月板轻微损伤,髌骨软骨轻微损伤”片子上能看见一点点,也没有积水,但是现在一直疼,运动多就疼,膝盖下半部疼,疼的让你闹心,烦躁,去医院大夫说你回家静养调理吧,一开始我还炒大颗粒的盐,炒热了装袋子里热敷,热敷后膝盖很舒服,也很润滑,吃了几个月硫酸氨糖,但是一点不见好转,后来就索性不管了,但是后来一下雨阴天就疼,现在不疼但是运动量大了还是会疼,怎么办?我还喜欢跑步。
去医院看过两次了,哈尔滨中德骨科,只是让我回家养,什么也不吃,什么也不用,所以才苦恼
追答对,这种毛病确实没什么好的治疗办法,只能靠养着。养着的意思就是少用这个零件,感觉你应该还是个年轻人,年轻的时候自我修复能力强,一定要抓住这个时间段好好休养。人一般60岁后就会出现退行性病变,膝盖的软组织和胶原蛋白也会越来越少。现在多保护,就是延长你60岁以后能自主行动的时间……
可能你觉得又点儿可怕,或是夸张了,但事实真的就是这样。
每个零部件都是有使用寿命或使用次数的,所以才有了意味深长的“保养”二字。