感情淡了怎么办？

1、不要忘了最初的感觉

在一段感情当中，彼此相处的时间久了，所有的一切都会毫无保留的暴露给对方，也会没有自己的私人空间，连同最后的一点隐私都没有了，感情就会开始走下坡路，所以对于情侣来说，不要忘记对方带给自己最初的感觉，是让爱情保鲜的秘诀。

2、彼此要互相尊重

情侣在一起时间长了，顾及的也越来越少，将最坏的脾气留给最亲的人，然而与任何人的相处都要建立在互相尊重的前提下。尊重对方的想法，给对方足够的信任和空间。

3、一起去做更加有意义的事

要知道世界让生活方式千千万万中，不只有柴米油盐，还可以有诗和远方，有理想生活乌托邦，也有把拉图式的爱情，如果爱情开始变得平淡了，不如换一张生活方式，彼此可以去体验更多，比如一起去环游世界，一起去做慈善，养养小动物，遮阳也可以让爱情保鲜。

扩展资料：

生活中需要一点仪式感，才能更加的充满情调，处处都是惊喜。对于情侣来说，第一次见面是一个极其重要的日子，它见证了两人缘分的开始，所以一定要当作纪念日来互相庆祝。

这样的日子还有很多，比如彼此的生日，结婚纪念日，在一起多少天等等，充满仪式感的生活，会增加幸福指数，也会勾起两人的回忆，生活就是这样，一边翻着日历进行新的体验，一边像白发苍苍的老年人回忆往昔，然而纪念会引发很多的回忆，也是幸福生活的一种体现。

感情淡了，要学会改变这种状态，从自身改变开始，不再有过多的苛求，让自己变得更加优秀。

1、不要有过多的苛求

每个人都有自己的想法，因为每个人本来都是不一样的个体，如果总是苛求对方，时间长了就会让人感到烦恼，这对彼此的感情也是有一定的影响的。

所以，不要对对方有过多的苛责，因为对方为你做的并不是义务的。所以，相互体谅，不要过分苛求是相处中最基本的。

2、让自己变得更加优秀

一个人是否优秀并不是表现外貌，主要是思想行为。如果想要让自己变得更加优秀，就要好好努力，这样子才能够足够吸引对方，对方才会更加珍惜。所以，要学让自己变得更加完美，不断完善自己。这样子感情也能更加完美。

扩展资料：

没有包容，感情慢慢变淡：

两个人在一起的时间久了，双方的优点便会被无限隐藏，反而两个人的缺点，则会被无限放大，最明显的特征，两个人总是因为一点很小的事情足以吵得不可开交，甚至大打出手。没有包容的感情，一定到处充斥着浓浓的火药味，也是极为不稳定的。

时间是感情里最大的杀手，在平淡和无味的生活面前，只能手术无策，但如果真的任由感情顺其自然，那么最后，只有以失败告终。两个人在一起，不能只盯着对方的缺点，否则看到的，将是一个一无是处的人。

自己和女朋友相处了2年多，感觉越来越无趣，两个人的话题也越来越少，一天下来都聊不到几句话。

他对这种状态很是纠结，一直在考虑要不要分手？

我们尚且不去讨论他这种行为是对还是错，但事实上，“感情淡了，要不要分手？”在很多恋爱的人心中都曾疑问过。

也许在很多想要分手的人眼里，没有什么理由比“感情淡了”更容易说出口的了。

爱情，的确是一个复杂的过程。有脸红心跳荷尔蒙加速分泌的生理反应，有言语投契做什么都幸福的甜蜜时光。

当初阚清子和纪凌尘一起上综艺节目的时候，恋爱的气息一度让网友相信有真爱的存在，后来也终究抵不过时间的流逝，一句“你喜欢大海，我爱过你”断了所有的情义。

《七年之痒》里有一句话：爱情，也许只有在最繁华的时候决然而去才可以永恒，而柴米油盐的琐碎生活是爱情的最大杀手。

恋爱终究会有平淡的时候，可一方却因此认为是不爱了，或者是感情淡了，不去想办法解决，却纠结着要不要分手，最后就真的会分手了。

谈恋爱与玩游戏不一样，某一天，你爱上了一款游戏，因为它的新鲜刺激、好玩，你每天都会玩上几局。当有一天，你熟悉了游戏里的所有把戏，你玩腻了，你可以不再玩它，继而喜欢上另一个款游戏。

可爱情不一样，即使让你开始新的感情，与新的一个人在一起，当新鲜感褪去，日子又会开始趋向平淡，难不成你又要放弃这个人去寻找下一个人相爱吗？

这当然不行！即使你觉得无所谓，可面对那些被你伤害的人，你真的没有一点愧疚吗？当然我们无须用道德去绑架一个人，毕竟他们也是为了寻找到一个可以厮守终身的人。

可是我要说的是，如果每次恋爱到了平淡期，不是去想办法解决，而是想着放弃，你永远都不会找到一个可以共度余生的人。

拥有长久爱情的人都懂得，平淡是爱情必经的挫折，幸福的爱情之路从来都不是平坦的。其中有困难、平淡、争吵、挫折，需要两个同样用心的人携手走过，一起享受幸福、甜蜜，共同面对平淡和挫折。

《再回首》里面有一句话：曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真。

你跟谁在一起，都会有平淡的时期。并不是换一个人，就能越过这道坎。当你与对方携手走过平淡，就会发现永久的幸福就在前面等着你们。

有时候，大家只要坚持一下下，就能一起走到尽头。可很多人，却在中途就放弃了，认为更好的在后面，但事实上，最好的是那个愿意陪你一起走过平淡的人。

那些觉得感情淡了，想要分手的人，不如好好想想怎么解决腻了、淡了的问题，实时的沟通，变换相处模式，制造小浪漫和惊喜，感情才会长久下去。

因为所谓的新鲜感，不是和未知的人一起去做同样的事情，而是和已知的人一起去体验未知的人生。