额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理胆。其治疗方法以食物为主。
缓解办法
1.让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2.注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
消除办法
一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。
二、组方调理：由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作，以中药，以清热解毒， 疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮，称之为根除。
三、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。
鸡蛋
把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。
蜂蜜
蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。
鸡蛋+橄榄油
鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬则可以达到美白的效果。
2、排痘痘。排痘痘需要去专业祛痘的美容院，因为他们有消炎药，排完痘痘不会肿，也不会感染。需要注意的是，长痘痘时千万不要用手抠，容易再次感染，传染给别的地方的皮肤。而且抠容易造成痘印都坑，不易修复。
3、中药调理是关键。痘痘的产生一般都是因为内分泌有问题，才会从脸上反映出来。痘痘分很多种，有粉刺、痤疮、黑头等。你需要去正规的大医院去治疗。医生会根据你的现状给你开中药调理。一般中药分两种一种是内服，另一种是外敷。两者相加效果会更好。另外医生也会给你开祛痘痘的药膏，每天涂抹。
4、红蓝光—激光治疗痘痘。激光治疗痘痘如果你去美容院，或者整形医院特别贵，少则5000，多则1万以上。其实花这些钱大可不必，你完全可以去医院把这些都搞定，医院也有激光祛痘，做1次才100元，1周最多做2次就够。
还有微针效果也不错。
除此之外很多整形医院和美容院热推的黑脸娃娃等等，高达5-8千元，说实话一点用都没有。劝各位美女有病不要乱投医，花的钱多不说，自己的脸有可能禁不起那样的折腾。发现长痘痘，第一时间请去专门看皮肤的医院去看看吧，他们的药一般都比较好使，而且花钱少。比整形医院和美容院都靠谱。当然不同体质对药物的反映不一样。这家医院不行，可以去另一家医院试试其他的中药。
一般通过以上几种方法痘痘都会好。轻度的一般会在1-3个月内完全消失。重度需要半年左右。需要坚持按照医嘱每天用药。以上是我治痘痘的一些经验，望采纳。
注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3
保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
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少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感5
注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6
确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
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使用具有控油净脂功能的护肤品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
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在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
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多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
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愉快的心境是治愈青春痘的良方
还有一点..额头上张痘痘，最好不要留刘海~呵呵，，希望你
的皮肤越来越好，加油~
遗传因素
:建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
饮食不当
:尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
荷尔蒙失调、药物
:请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
水分不足
:在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作,
保持毛细孔顺畅。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。
情绪与压力变化、睡眠质量不好
:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜,
出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
清洁习惯不良
:加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
想要消除痘痘，还要从正确洁面方法开始，现在大家就来了解一下正确的洁面步骤吧。
第一步：首先，要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂。
第二步：将香皂在温水之中揉搓起泡，然后用双手将泡沫捧起来洗脸，大概洗一分钟左右就可以了。
第三步：接着，用热水清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些，脸部距离喷头大约一拳远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻轻敲打面部，再把水调温喷淋20秒。
第四步：使用干毛巾将脸上的水擦净，接着再轻轻的压脸吸水。
第五步：最后，涂上具有收敛作用的化妆水，如果涂之后发现有绷紧感，那么可以多涂几次。
2.洁面后涂上化妆水
额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外，还有可能是因为皮肤缺水。所以，在洁面之后，最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上，并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分。
3.蜂蜜盐敷脸
将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌，最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方，繁复按摩十分钟即可。这对消除痘痘的毒素有着很大的帮助，同时还能够起到很好的美白、嫩肤的效果。
额头上的闭口痘痘怎样能祛除?
清洁护理：保持面部清洁是预防和治疗闭口痘痘的基础。每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于刺激或含有酒精的产品，以免加重皮肤负担。同时，定期去角质可以帮助清除死皮细胞和堵塞的毛孔，减少闭口痘痘的形成。控油保湿：额头容易出油的人需要特别注意控油，可以选择含有水杨酸或苦参提取物等控油成分的...
如何快速消除额头痘痘
1. 保持面部清洁：每天使用温和的洗面奶或洁面产品清洁面部，特别是额头。避免使用过于刺激或油腻的产品。2. 使用含有水杨酸的产品：水杨酸具有去角质和杀菌的作用，可帮助祛除额头痘痘。可以选择含有水杨酸的洁面产品或面部清洁剂，每天使用。3. 避免触摸额头：避免用手触摸额头，因为手上可能有细菌或油脂，...
额头痘痘去除小窍门
1、准备祛痘洁面乳。有时候人的额头上长出很多的小痘痘，这主要是因为脸上分泌的油脂过多，尤其是对于一些油性皮肤的人来说，这个时候就可以准备一款祛痘的洁面乳，每次睡觉之前用这款产品好好地清洗一下脸部，这样就可以避免毛孔被堵塞，进而避免额头上及脸部的一些重要位置长出很多的小痘痘。2、面部的...
额头上长痘痘怎么快速去除呢?
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额头痘痘怎么快速消除?
所以想要快速去除痘痘，每天对额头皮肤进行彻底有效的清洁是很有必要的。做法：使用温和的非碱性洁面产品，以免清洁能力较强对皮肤刺激大，大量油脂分泌加重痘痘，每天早晚进行洁面。并且定时给前额去角质。2、尽量不要化妆额头上或是脸部其他位置长痘痘期间，想要快速祛痘最好不要化妆。化妆很容易导致化妆品...
额头上长痘痘怎么办?祛除额头痘小妙招来帮你
1、柠檬汁+鸡蛋 在碗里面倒入一颗鸡蛋，然后再加入适量的柠檬汁，搅拌均匀之后，涂抹在额头上，过一会儿再清洗掉，能够淡化痘痘。2、饮食清淡 平时的饮食应该以清淡为主，少吃那些辛辣、刺激性的食物，以免额头上再长出痘痘。3、不要熬夜 平时应该要早睡早起，不要熬夜，如果经常熬夜的话，则脸上也会...
额头上的痘痘怎么快速消除
额头上的痘痘往往是由情绪紧张、压力过大或睡眠不足等因素引起的，这些情况可能导致心火旺盛。额头痘痘不仅影响外观，还可能给个人的心理带来负面影响，因此，找到快速有效的消除方法是非常重要的。以下是一些建议，帮助您快速消除额头上的痘痘。1. 蜂蜜盐敷面法：将等量的蜂蜜和细盐混合，调成糊状物。在...
额头上长痘痘可以用红霉素药膏吗
小编了解到，额头长痘痘可以用红霉素药膏来治疗的，它具有抗感染局部消炎的作用。痘痘又叫痤疮，红霉素软膏具有治疗寻常痤疮的作用，每天在生长痘痘的皮肤上涂抹两次，3天后就可以看见痘痘有所消沉，甚至消失不见。红霉素软膏属于抗生素，多次使用容易使人体产生抗药性。长痘痘的原因很多，如果是内分泌导致长痘...
额头痘怎么去除小窍门
红葡萄酒中的红酒酸便是水杨酸，可以推动角质层基础代谢，消除黑色素，让皮肤更嫩白、光洁。纯蜂蜜具备保湿补水和滋润的作用。非常容易对喝酒过敏的人，要多方面留意。额头上长痘痘怎么去除6、银杏果敷面法只需倒出一点在干净小盘子里，添加适量矿泉水，调成浓稠状，用棉球沾上抹在脸上痘痘上就可以，早...
额头上的痘痘怎么消除才好?
1、蜂蜜祛痘 蜂蜜是很好的抗菌素，皮肤问题它都能起到作用，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多。2、盐水祛痘 盐水是最好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，...
