如何提高自我管理能力，我的想法是这样的：
一、有一个明确的目标。
比如说考英语四级，你可以报个培训班，利用外在的上课来约束自己，利用周围同学的努力来约束自己，时间久了，自然而然也就成为习惯了。
二、每天坚持一件事。
比如说坚持睡觉前刷牙，坚持每天准时吃早饭，这些事情都很小，很容易做到，当这些小事成为一种习惯的时候，你就有很好的自我管理能力了。
三、认真完成老师布置的作业
大学时候很多人作业是用抄的，你可以自己独立完成。
四、多去图书馆。
图书馆的学习氛围是很浓的，很容易受周围同学的感染，养成爱看书的好习惯。
五、坚持每天写日记。
一天下来，把一些经历和感悟记录一下，会更加认清自己，前进的方向也会更加明晰。
自我管理（self-management），可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。
自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
自我管理又称为自我控制。
是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。
自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量
如何提高自我管理能力，我的想法是这样的。一、有一个明确的目标。比如说考英语四级，你可以报个培训班，利用外在的上课来约束自己，利用周围同学的努力来约束自己，时间久了，自然而然也就成为习惯了。二、每天坚持一件事，比如说坚持睡觉前刷牙，坚持每天准时吃早饭，这些事情都很小，很容易做到，当这些小事成为一种习惯的时候，你就有很好的自我管理能力了。三、认真完成老师布置的作业（大学时候很多人作业是用抄的，你可以自己独立完成）。四、多去图书馆。图书馆的学习氛围是很浓的，很容易受周围同学的感染，养成爱看书的好习惯。五、坚持每天写日记（这个方法是我老公交我的）。一天下来，把一些经历和感悟记录一下，会更加认清自己，前进的方向也会更加明晰。
这些都是我自己的亲身体会，都经过实践证明的。好好享受你的大学时光吧，祝，充实，美好！
如何进行自我管理提升能力
1、凡事提前10分钟。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。2、工作前梳理，工作后整理。工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。3、遇事少抱怨。抱怨是一种很负能...
大学生自己如何提升自我管理能力的方法和计划
比如说坚持睡觉前刷牙，坚持每天准时吃早饭，这些事情都很小，很容易做到，当这些小事成为一种习惯的时候，你就有很好的自我管理能力了。三、认真完成老师布置的作业 大学时候很多人作业是用抄的，你可以自己独立完成。四、多去图书馆。图书馆的学习氛围是很浓的，很容易受周围同学的感染，养成爱看书的好...
大二了,如何提高自我管理的能力呢?
1、首先要学会确立明确的学习目标。具体明确的目标可以产生具体结果，我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还要把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度...
如何提高自己的自我管理能力?
① 正确定位自己。当大学生刚刚进入一个新的生活环境时，他们对外界并不清楚。在这个时候，他们应该正确定位自己，理解自己的价值观，以便在好的时候和坏的时候处理各种问题。② 树立坚定的理想信念,树立坚定的理想,为理想而努力。写一小份目标清单，一步一步地完成，脚踏实地，为自己的理想而奋斗！为...
如何提升大学生的自我管理能力
一、自我决策能力 自我决策能力是一个人能否独立思考，果断处事和独立完成某项工作能力。对于即将毕业走向社会的大学生来说，面临求职择业，别人的意见和忠告各种各样，最终要靠自己决定，这就是对自我决策能力的一次检验。在未来的工作中，每一件事情、每一个问题以及它们的变化进展都不可能像在学校那样有...
大学生如何提升自己能力和自我?
主动向他人寻求反馈，了解自己在学业、技能、沟通等方面的不足。根据反馈制定改进计划，并付诸实践。保持谦逊和开放的心态，不断学习和成长。综上所述，大学生提升能力和自我需要明确目标、深化专业知识、培养实践技能、提升沟通与团队合作能力、增强自我管理与时间管理能力、培养创新思维与批判性思维、关注个人...
大学生如何做好自我管理
1. 学会自我管理 大学生活是人生中的一个重要阶段，自由度很高，但同时也需要学会自我管理。学会如何合理安排时间、保持精力充沛、规划未来等，都是很重要的能力。可以通过制定计划、增强时间管理技能、锻炼身体等方式来实现自我管理。2. 多参加课外活动 大学生活是一个丰富多彩的阶段，不仅可以在校内参加...
大学生如何提升自我管理技能
大学生如何提升自我管理技能 一、有一个明确的目标。比如说考英语四级，你可以报个培训班，利用外在的上课来约束自己，利用周围同学的努力来约束自己，时间久了，自然而然也就成为习惯了。二、每天坚持一件事，比如说坚持睡觉前刷牙，坚持每天准时吃早饭，这些事情都很小，很容易做到，当这些小事成为一...
大学生自我管理的培养措施
一、大学生的自我管理的内容 1. 大学生的生活管理：大学生应树立独立生活的意识，摆脱依赖心理，加强生活自理能力的培养，以适应大学生活，顺利走向社会。2. 大学生的学习管理：大学生需要学习管理，能科学合理地安排自己的学习生活，进行自主学习。要善于选择学习内容，构建清晰的学习目标，掌握科学的学习...
谈谈如何提升自我管理能力
谈谈如何提升自我管理能力一、培养时间管理技巧时间是每个人的宝贵资源。一个成功的人必须善于管理自己的时间，充分利用时间做自己想做的事情，并保证自己的工作、生活秩序与规律。想要做到这一点，关键是要建立起一个科学合理的时间管理体系。可以从列出计划、制定优先级、控制工作量、防止拖延等方面入手，...
