一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
我患有中度抑郁症,我还在上学,怎么办?
1、寻找更多的乐趣。对些抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善...
孩子有点抑郁症该怎么开导呢?
寻求专业帮助：如果孩子的抑郁症状持续加重，或者已经影响到他们的日常生活和学习，建议及时寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助他们走出抑郁。总之，开导抑郁症的孩子需要耐心、理解和支持。同时，也要注意观察孩子的情绪变化，及时发现并解决问题。如果你觉得自己...
孩子得了抑郁症怎么调节呢?
药物治疗：在医生的指导下，考虑使用抗抑郁药物。这些药物可以帮助提高孩子的情绪，缓解抑郁症状。然而，儿童用药存在一定的禁忌证，不可自行用药，用药前应咨询医师。心理咨询：除了药物治疗外，心理咨询也是治疗抑郁症的重要手段。通过专业的心理咨询师或心理治疗师进行心理指导，帮助孩子识别和处理负面情绪，...
高一抑郁要休学吗?
高一的时候得了抑郁症，当然是需要休学的，毕竟如果你坚持那样，只能让自己太累，你一定要好好的去治疗，治疗好了以后再回来上学。一般情况下的有抑郁症的话，而且抑郁症很严重的话，还是呃老师无论老师还是医生，都是建议这位同学去修学的，这样译一遍能够受到更好的治疗，治疗好了，然后再返校学习。这...
高一抑郁要休学吗?
有抑郁现象建议赶紧休学，抓紧治疗，这对身体和心理都有帮助，拖时间长了学习没学好，身体还耽误了，得不偿失。等治疗好了再回学校复课是最好的办法
孩子上高一了,突然抑郁不愿意上学了,这该怎么办?
孩子上高一了突然抑郁不愿意上学了，要先了解不想上学的原因再对症下药。现在的孩子压力都很大，上了高中之后压力就会变得更大。有的孩子从初中开始就不想上学了，父母一定要明白是为什么。家长可以选择从班级当中做好一个调查，看一看是否是孩子听不懂。如果是孩子没有办法了解老师所讲的内容的话，那父母...
高一重度抑郁,非常难受,该怎么告诉老师?
高一重度抑郁非常难受，这个的确要给老师说给家长说，说出来，老师慢慢的会引导你，在平时的学习过程中肯定会注意这一点，慢慢的就能克服这个抑郁的感觉，走出这种感觉。
高一的女儿得抑郁症,相处起来特别累,这该怎么办?
一旦患有抑郁症以后，孩子的内心也会特别的煎熬，所以在这个时候父母一定要带孩子去进行治疗。在治疗的过程当中可以让病情得到缓解，同时也要好好的照顾孩子。他们之所以会患有抑郁症，可能就是因为压力过大，因此在家里的时候父母不要一直跟他们讨论学习成绩。同时还要给孩子一些安全感，这样的话孩子也会...
我今年高一 有严重抑郁症 我不想上学了 该也样委婉的和父母说
你现在都能待下去，说明你只是烦躁不算抑郁，真的抑郁的你排斥学校，每一节课对你来说，那是煎熬，你就想回家，一刻也不想在学校呆着。要知道，有很多人青春期压力很大，压抑的多少有点抑郁，不过都只是轻微的。轻微的看心理医生，药物加些体操似的动作，你会静下心来的。
想问各位重度抑郁症患者,本人高一,也是重度抑郁症患者,要休学吗...
因此，我觉得，如果是医院医生的诊断，那么应该按医嘱进行治疗。在上海精神卫生中心，如果被诊断为重度抑郁，是需要马上入院治疗的。是否需要休学，可以和主治医生进行询问。而如果只是在其他地方做的心理测验，那么我建议还是需要前往省级医院心理科或精神科就诊。心理疾病耽误不得，同时也不能随意乱贴标签。...
