睡觉时腰椎酸痛（请耐心看完我的问题）
我今年28周岁，最近这一两年，我一直睡眠不怎么好，睡3-4个小时左右就开始觉得腰椎处酸痛，平躺时腰椎和床空着一个弧度，可以放下一只手掌，开始怀疑会不会是骨刺，可拍片一切正常，医生说可能是肌肉疼痛，教我一种锻炼方法，就是仰面平躺在床上双脚尽量弯曲，脚后跟往臀部靠，再尽量往上挺起肚子，一直坚持到受不了了，休息一会，再继续做3-4次，这个效果立杆见影，连做2天，第三天晚上就没了这种酸痛感，不锻炼就马上又出现酸痛。
有一点，就是酸痛的时候转一下身子时会感觉很舒服，但仅仅是在转身的那几秒种。我想会不会是前列腺炎的缘故？因为我现在虽说不上是“夜尿频多”，但每晚到2-3点种就会醒，经常会在这个时候想尿尿，有时候尿只有一点也会被尿意憋醒。小便浑浊，快尿完时经常会出现一整段乳白色像牛奶一样的尿液，偶有尿道酸痛等不适感，晚上性生活后，阴茎会连着涨很常时间，反正我醒的时候都是感觉阴茎涨涨的，痛且不舒服。我手淫史比较长，大概12岁左右就开始了，有时候一天搞3-4次。现在有时候忍不住手淫时为不让精液射出来，我都是用手指按住肛门前面的应该是尿道管吧，这样精液就不会射出来了，但有时候感觉管里因为射的精液涨痛的难受。
希望那位好大夫给出出主义，我现在每天的睡眠时间几乎只有6小时不到，一天到晚哈欠连天，真的好难受。
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)本回答被提问者采纳
急!腰椎痛的无法坐着,行走也痛,请问可以治疗吗?
你的情况应该是腰椎与肌肉的问题。腰椎的问题建议你绝对卧床（硬板床），包括就餐和大小便都不可以起床，一般情况2周内就会好，如果配合外敷内服中药，牵引，按摩针灸及相应的理疗，会好得更快。特别痛时可埋入浮针，配合西药，效果也不错。如果保守治疗无效的情况下你最好去动手术，特别疼的病人做了手术...
请大家能耐心看完我的问题,给我点实质性的意见.毕竟这个事情我已经纠结...
这个男人极度缺乏安全感，同时又有自闭抑郁倾向。作为旁观者，我劝你离他越远越好。你没有义务也没有能力去拯救他，可以看到他病的很深。爱这样的人，你会终生痛苦。我不明白你为什么爱他，这样心里有缺憾的人，不会因为你的回心转意而改变，想想你当初为什么离开他，你回来，结局依然如此。我不明白...
我的问题有点长请耐心看完 我性格温和内向甚至有点软弱,我小学和童年...
网游是肯定要戒掉的，这样会对你的学习以及与家人朋友的关系有改善，人不可能一直在虚拟世界里生活的；人有时候需要自尊，有些开玩笑的事得容忍，如果是过头了不反对只会让人觉得你懦弱了。
问题很长,请你能耐心地看完
你的学习不是为了任何人，而是为了你自己！道理大了点，因为你还没有接触到社会。等你将来经历多了，就知道学习的重要性了。这里告诉你一件事，我所在的公司，本科生下了班回家都在学习。上网是必要的。将来的世界没有网络将大大的麻烦。可是沉迷网络，你就应该想想，你玩的时候，你得到了什么？你付...
关键工作去留的问题,有点长,请耐心看完,留下一个宝贵的意见?
首先，你可以再次尝试与老板进行沟通。虽然他没有回复你的微信消息，但可能有其他原因，比如他忙于其他事务或者他在考虑如何回应你的请求。你可以再次主动与他联系，直接表达你的意愿和期望，并询问是否还有可能继续工作。如果老板回应并提供了合理的解释和解决方案，你可以考虑继续在这个单位工作。然而，你也...
感情上的疑问(请耐心看,认真回答) 这个问题,困扰我很久了,希望朋友们...
摆明是个爱情骗子，我想其实你的心里也明白。恐怕他的外表还行所以你对他才有所留恋。你不离开他，他也会离开你，这是很现实的事。一个会跟女人要钱的男人怎会是个努力的人。肯定懒散，只会吃软饭，是不会有什么出息的。QQ换密码，就是为了防你，肯定有别的女人了。我相信你也明白，只是想知道别人...
我的心理问题和现实生活问题,请您耐心看完,帮帮我好吗
只要你心是一个安静的，向上的，不为外物所扰的，在哪里有什么关系？有了这段心路历程，对你未来的成长是有好处的，俞敏洪也挂过科！实证明有过挂科经历的高中，有过复习经历的怼人的成长和成熟都有加速的作用，凡事都有好有坏，但一定往好的方向想，祝你圆满毕业，有一个好的未来，加油 ...
请耐心看完帮我分析下
只能说明两个人很熟,没有那么多见外,但是,女孩在自己喜欢的人面前一般不会这样,对你从不说脏话其实不是什么问题.自己开口问不太好,会显得不信任对方,过去就过去吧,知道了只会让你不开心,不会有什么好的效果的,我觉得你怎样问都不太好,还是想办法从侧面了解一下吧.你们这样完全不了解就定婚真的很...
(请耐心看完)我们上初中以来的第一次足球比赛开始了,就在下个星期月考...
(请耐心看完)我们上初中以来的第一次足球比赛开始了,就在下个星期月考之后,是以班为单位比赛,初一的,可我们班的女生在小学的时候又没有接触过足球,根本不了解,体育老师也没有跟我们训练过,因为一共七个班他哪训练得了那么多,况且他这几天又去学习了,不在学校,我们只是利用大课堂的时间去训练,也才两天,队形...
...给我一个有深意的答案,比较长,请耐心看完。
看你的问题还以为她挺喜欢你的，不过看完聊天记录感觉没啥机会了，但是努力吧你可以明明白白的告诉她你喜欢她，看到她跟别人亲近自己难受，一切的行为都是因为爱他，吃醋导致的，然后看她怎么说吧，展开猛烈的追求吧，毕竟有一定的感情基础，对于跟别人说话不要太斤斤计较，最少不要在她面前表现的太...
