ae模板怎么延长视频素材的时间

下了一个模板，要替换里面的视频，但是没有找到替换文件，我就直接插入视频。但是合成里面给视频预留的时间比较短，我自己的视频就只能播一两个镜头就没了，怎么办？？？

ps：试了时间伸缩，但是不是我想要的。不是要将播放速度变慢，是视频的内容没有播放完整就没了。