每次和男朋友一起睡都整宿睡不着,第二天特别难受,每次都是这样,整宿整宿的,其实困的都受不了了,一晚不睡浑身都疼,可就是睡不着。我们没有发生关系,是不是心理疾病,要怎么治疗?
可是我有跟女朋友一起睡也睡得特别香,就是和男朋友一起睡不着,我总是告诉自己睡觉睡觉睡觉,可就是睡不着,是一整晚的那种。
追答我前女朋友也是啊。。。跟女的睡~她又睡得香。跟我睡。又说超级难入眠。就算入眠。又容易醒。又说我打鼻鼾又怎么的吵死了。反正其实是你心理暗示。所以才会这样~。可能你有点“怕”吧。。如果要解决。首先我觉得你应该放下心理的防备。要么。。试下“床上运动”后。看看能睡得不?如果还是不会。建议你搂着他睡。脑袋放空下。别仲催自己睡啊睡。越想越多越睡不着。
追问谢谢你啊,回答的非常详细,我感觉是心理问题,我都想去看心理医生了
追答这不用这么严重去看医生吧??。习惯了就好了。我朋友也是这样好起来的。。
别给自己那么大的压力~顺其自然就好啦。要么你当他是女的试试。哈哈。
谢谢就给点分吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
我们都一起一年多了,偶尔一起睡,可是每次我都整夜失眠,特别难受,这和床没关系,我试过
追答你多大了,快结婚吧,结婚就可以发生关系,很舒服的,有助于睡眠