怎么才能静下心来做一件事？拜托各位了 3Q

我觉得我不能很认真的投入去学习，该怎么才能把注意力集中，最好可以不想任何事。

这样看来你可能是那种心浮气躁的人。不能安心的做事。是不是你心理还有其他的事情没有做或者有什么让你很牵挂的事情呢。还有就是你自己的身心修养上的工夫不够。练练这些。注重静的工夫。还有是你做事的方式可能有问题。你做的事情你要确信它能给你带来利益和好处。并且有个美好的前景让你期待这样的事情正是你现在要做的吗？如果不是那就做这样的事情而别做无用功。 道家尚"无",不妨脑子里多些"无"就心静了.俗话说"有容乃大,无欲则刚".此法可以一试. 先把身边琐事处理好，也许很好一些。
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