高度近视的女生怎么办

如题所述

高度近视,最好的办法就是控制度数增长,降低近视度数,手术有风险,因而还是要谨慎。
高度近视常用的改善视力的方法有:
一、呼吸法
在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合,然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下,尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能增强眼睛抗疲劳能力,改善近视,提升视力。年龄越小越适用。
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第1个回答  2019-11-29
近视可防可控不可治,有了近视一定要防控高度近视的发生,更要防控超高度近视的出现,因为高度近视,有可能会有并发症,得了高度近视,需要戴眼镜,无论是隐形眼镜还是框架眼镜,还是选择做手术摘眼镜,需要进行屈光的矫正,看看自己适合什么样的,戴眼镜是相对来说比较安全的,视觉质量最好的就是做摘眼镜的手术。近视在600~800度可以选择做准分子激光手术,超高度的近视可以选择做人工晶体植入手术。
第2个回答  2020-05-18
高度近视的治疗,首先我们要知道高度近视是没有办法治愈的,只能通过一些其他的手段来矫正视力。最常用的是框架眼镜来矫正视力,当然也可以选择角膜接触镜来矫正视力,同时部分有条件的患者可以做准分子激光或飞秒激光来矫正高度近视。部分患者也可以选择眼内植入IC l这种手术,在眼睛的后房植入一枚人工晶体,从而达到矫正近视的目的。
第3个回答  2020-05-18
近视大于1000度的称为超高度近视。目前,不能通过药物或按摩理疗的方法使视力恢复正常。近视的手术治疗只能帮助有需要的人群摘掉眼镜,使裸眼视力达到1.0,而不能使增长的眼轴消失。超高度近视人群只能选择有晶体眼的人工晶体植入术,具体是否适合进行,需到医院详细检查评估。
第4个回答  推荐于2017-11-01
可以做手术治疗,越是高度近视,手术成功率越高,可以恢复到裸眼1.2-1.5,如果年龄高于50岁,那就算了,配个眼镜得了,做手术有危险本回答被提问者和网友采纳
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