腰扭到了一侧，一开始没什么感觉，就没注意，后来发现

腰扭伤后没注意,反复运动造成腰肌拉伤,该如何治愈呢?
在发生这样的情况以后，应当立马停止运动，并且要多卧床休息，能够缓解疼痛。当腰部肌肉拉伤以后，虽然不能够剧烈的运动，但是可以将腰部慢慢的舒展开来，但是感觉到疼痛以后，就需要立马停止。这样慢慢的动作来回循环，是能够帮助肌肉放松，也能够促进血液的循环，对于治愈有很好的缓解作用。二、结语。还可以...

经常扭到腰,昨天中午踢足球,当时没感觉,完了之后腰疼,也不是很疼,到...
回答：病情分析: 一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍. 指导意见: 但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免...

...当时很痛。动一下就痛。躺着休息了一下。腰感觉有一点肿。不过却没...
回答：根据你说的情况考虑是外伤导致腰扭伤淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛片,芬必得胶囊等药物治疗,注意休息,保持心情舒畅。

腰扭了该吃什么补一补?
腰扭了有时会很严重的，要先检查腰椎是否有错位 腰椎没有问题的话那就是肌肉和软组织拉伤，那种情况恢复也很慢需要养，过分的理疗会加重它的负担，所以这样的扭伤不宜作理疗，用一些舒筋活血，恢复软组织 得药，不能吹电扇不能受潮受凉，会加重病情。至于补嘛,更重要是从外面着手,先给它擦药酒,要...

...的时候无意中扭了一下腰,当时也没有什么,可是后来就觉得腰疼,是怎么...
病情分析：一般的情况以有软组织损伤的情况常见的。或诱发腰椎间盘突出疾病等情况的。,意见建议：这种情况一般的情况多是可以采用按摩、外用药物、理疗等治疗。

前年腰扭了下,没看医生,后来慢慢也觉的没什么了,好像好了,今年不小心又...
指导意见：你好。闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛。往往反复发作。发作时腰骶部疼痛剧烈。并可过电到大腿（不过膝 盖）。在疼痛发作的急性期。患者要注意卧床休息。切不可盲目矫正。配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗。中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰...

...屁股上面,腰下面筋酸痛,今天小腿有点麻的感觉,我
回答：问题分析: 您好,您的这种情况有可能是腰椎间盘突出症,由于扭伤后,腰椎间盘可能就会受到损伤,逐渐产生退变,而发生腰椎间盘突出症。 意见建议: 建议您先进行保守治疗,建议卧床休息,并口服止痛药治疗,如布洛芬;并口服活血药改善循环,如腰息痛或根痛平。同时可以口服甲钴胺或者神经妥乐平,神经营养。

健身的时候腰扭了一下但不严重,当时也不很疼,就是感觉咯噔一下。没...
健身意外损伤，一定不能休息，注意多活动活动，配合一些喷雾或者膏药就可以。

...就是没法弯腰 扭腰也不行, 我就是想问问有什么保养
扭伤厉害的情况下可能造成腰椎间盘突出），有的话遵医嘱，没有什么事的话，只是单纯的扭伤。吃点跌打损伤的药，近期内不要做弯腰扭腰负重之类的事的，不能吃生冷寒凉的东西，吃药期间不能喝酒，不能吃吃辣椒，吃了会降低药效。腰疼的地方可用药酒，红花油之类的天天搽，每天三次，稍微用点劲搽 ...

腰扭伤后,擦了药,感觉腰有点火辣辣感觉,但过一会就没了。第二天起来发 ...
正常，有寒湿，表面没有红肿、水泡、丘疹