男人性欲低下是怎么回事

如题所述

情绪因素是影响生活的重要因素，性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲减退。如对过去手淫史有犯罪感，或对生活悲观失望，以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家庭不幸等造成心情抑郁、悲愤难平等，均可导致性欲减退;其次，如长期从事繁重劳动，特别是脑力劳动也会造成性欲减退。
如果有必要的话可以做睾丸功能检查看看的，要是雄激素水平下降，可以考虑积极补充的，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

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