这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。
这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。
当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，
何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句:要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
说正经的，感觉害羞的根源就是不自信或者没有勇气的表现，你可以这样，害羞去做某件事之前，先想一下做这件事的后果，想通之后，你就会觉得，这有啥，这有什么好害羞的，还可以作为别人的角度去思考一下，她都能做，为啥我不能，所以，别害羞，没啥的，这个世界都一样，我们都是人。
希望对你有帮助。本回答被提问者采纳
我是个很害羞的人,怎样改变自己呀?
1、经常运动，远离害羞。害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。2、专心无畏的看着别人。当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，为什么不拿...
我是一个害羞的女孩,怎么办?
1. 接受自己：首先，你需要接受自己是一个害羞的人，并且不要为此感到羞耻或不安。每个人都有自己的个性和特点，害羞只是其中之一。2. 慢慢挑战自己：尝试逐渐挑战自己，从小事开始做起，比如主动与陌生人打招呼、参加社交活动等。慢慢地，你会发现自己变得越来越自信和勇敢。3. 寻求支持：如果你觉得自己...
如何克服自己害羞呢?
2. 逐渐面对恐惧：通过逐渐面对自己害羞的恐惧，可以逐渐克服害羞。开始时可以选择一些相对轻松的场合，慢慢挑战自己的舒适区，逐步扩大自己的社交圈子。3. 练习社交技巧：学习和练习一些社交技巧可以帮助减轻害羞感。例如，主动与人交流、练习眼神交流、学会倾听和表达自己的观点等。通过不断练习，可以提高自己...
害羞怎么办?
1.自我认知：要认识自己，理解自己的不完美，承认自我的情感和能力，才能克服心理上的恐惧。2.做足准备：要有足够的信心和经历来面对新的挑战，需要充分的准备。3.乐观积极的心态：要保持一颗乐观积极的心态，树立正确的人生观，克服恐惧，自信攻克任何困难。4.积极思考：要给自己留出时间，好好思考，做...
如何 来 克服 害羞
1、学会融入 我们应该要学会克服害羞，学会去融入一个群体，尝试新的社交，克服害羞。如果我们刚进入一个在新的环境，我们表现的机会会有很多，所以我们要把握住机会，将自己害羞的一面隐藏起来，表现出积极的一面。所以，我们应该要学会融入他人群之中，与他人交往。2、转移自己思维的注意力 如果我们经常...
怎么样才能不害羞
1【保持镇定】面对害羞情绪时，首先要学会忽视他人的反应，努力让自己冷静下来。不要过于担心别人的看法，因为内向的人同样可以非常出色。例如，周星驰、周杰伦、梁朝伟等都是内向且腼腆的人，但他们都取得了巨大的成功。2【保持锻炼】厚脸皮是通过不断锻炼而来的，要让自己逐渐适应各种情境下的害羞。很多...
容易害羞怎么办?
1. 害羞主要是由心态问题引起的。如果保持积极的心态，这些困扰就会迎刃而解。通常，害羞的人过于担心别人的看法，对别人的评价过于敏感，这导致他们在社交场合中感到不自在，脸红等反应。2. 经历可以使人成长。面对更多的社交情境，你会变得更加从容。要努力改变自己，事实上，别人可能并没有那么关注你的...
怎么样才能让自己不那么内向?怎么样克服自己腼腆害羞的性格?
5. 培养兴趣爱好：通过参与兴趣小组或活动，与志同道合的人交流，减轻社交压力。6. 积极思考：用积极的态度面对挑战，相信自己能够逐渐变得更加自信。7. 寻求支持：与亲朋好友交流自己的感受，寻求他们的理解和支持。8. 参与演讲或表演：通过参与公开演讲或表演活动，提高自己在公众场合的表达能力。9. ...
怎么样才能让自己不那么内向?怎么样克服自己腼腆害羞的性格?
克服内向、腼腆害羞的性格是一个逐渐发展的过程，需要耐心和自我接受。以下是一些方法，可以帮助你逐步克服内向，变得更为外向和自信：设定小目标： 设定一些小目标，逐步挑战自己。例如，可以从更频繁地与人打招呼、参加小型社交活动开始。主动参与： 参与一些社交活动、课程或团体，这样可以提供一个练习社交...
害羞的人应该怎么克服害羞心理?
多去主动认识一些朋友，通过和他们交谈，使自己更加活泼开朗，也可以多参加一些活动，在活动中担任一些职责，自己变得更好，这样也会有信心，从来克服害羞心理。
