女人喝普洱茶有什么好处呢？？

如题所述

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相关建议 2014-04-20

普洱茶是一种古老的茶类，中国古代不少史籍中有着很多关于普洱茶功效的记载。早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南普洱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了 1/4 ，而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化 [ 贝纳尔贾克托教授。巴黎亨利伦多医院普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。中国云南昆明天然药物研究所教授梁明达、胡美英等研究证明，长期饮用普洱茶，不仅可以减轻体重，而且能使其胆固醇及甘油三酯减少，可以确认长期饮用普洱茶可以治疗肥胖症。普洱茶作为一种特殊的保健饮料，其功能已被人们广泛认识和接受，因此在法国、西班牙、日、韩等国家有“减肥茶”、“美容茶”、“益寿茶”之美称。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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其他看法

第1个回答 2018-08-03

医学研究证明，普洱茶具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等功能，普洱茶防癌保健功能已经被医学界证实。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。
普洱茶的泡法：
1、将普洱茶叶放入滤杯中，约10克
2、将煮沸的开水倒入滤杯中，盖末茶叶。
3、拿出滤杯，弃去第一道茶水。
4、再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置10到20秒左右。
5、打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，放于杯盖内。
6、这样就泡好一杯香浓醇和的普洱茶了。
注意事项：孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-09-05

女人体质大多都偏寒，建议喝温和的熟茶，或者有一定年限转化温和的生茶。新生茶性寒喝多了可能会不舒服。
1、普洱生茶主要可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
2、普洱熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
3、普洱生茶性寒，带有浓烈的苦涩，需要3年以上陈化，茶饼需要5-20年成华才可退去苦涩味，转变出醇，甘，滑的特点，熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。
一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶，感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她(wēi)微(xìn)号。她人很好，有什么不懂的都可以问她。
喜欢普洱茶不是一时的激情，也不是随声附和，不过是时间，日久生情，成了生活的一部分。

第3个回答 2014-04-20

现在大家都知道普洱茶具有减肥功效，但是很多人对喝普洱茶减肥的方法还感到很困惑，下面我闪来看看一个美女的普洱茶减肥经验： 1，找对适合自己的方法，健康的减肥，循序渐进的瘦下来。普洱茶减肥贵在坚持，不是一朝一夕可以看到效果，但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害，所以我推荐给大家。毕竟美丽永远都要以健康为前提。 2，减肥期间，喝茶同时要配合相应的“晚餐控制”，白天是可以正常饮食的，只是晚餐要克制好。等到保持身材的时候，饮食就可以慢慢恢复，那时候只需要坚持喝茶就可以帮助你轻松保持身材了。 3，对于运动，我很羞愧，平时基本不动，最多就是出去逛逛街，活动量很小。但是我还是建议大家这点上不要学我，毕竟“生命在于运动”，这是永恒的真理！好了，以上是差不多是这位美女从开始喝普洱茶减肥到现在的经验总结，提供给大家分享！

第4个回答 2019-04-22

长期饮用普洱茶降血脂的效果比较好，还可以减肥，当然要持之以恒的坚持喝，其实女生身子比较弱得话，长期喝会缺铁的，眼白会呈蓝色，相比较而言女士喝花茶会比较好一点

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女人喝普洱茶的好处和坏处
好处：1. 降脂减肥：普洱茶中含有多种有效成分，如茶多酚、儿茶素、生物碱等，可以降低胆固醇，消除脂肪，有助于减肥瘦身。2. 排毒养颜：普洱茶中的酵素可以有效分解体内的毒素，排出体外，同时茶多酚和其他成分还可以抗氧化，有助于延缓衰老，保持皮肤健康。3. 帮助消化：普洱茶可以刺激胃液分泌，促进食...

经常喝普洱茶给女人带来的十大好处
1. 帮助减肥：普洱茶可以帮助降低体内脂肪含量，促进新陈代谢，有助于减肥。2. 降低胆固醇：普洱茶可以降低坏胆固醇水平，有益于心脑血管健康。3. 促进消化：普洱茶具有消食、健胃作用，能够帮助促进消化。4. 抗衰老：普洱茶中含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老过程。5. 降压降血糖：普洱茶具有降压...

喝普洱茶的好处和坏处
1. 降低血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分有降低血脂的作用，有助于预防心血管疾病。2. 改善肠道功能：普洱茶有助于调节肠道菌群和促进消化，能改善便秘等肠道问题。3. 降低血糖：普洱茶中的多糖可以控制血糖，适合糖尿病患者饮用。4. 抗氧化抗衰老：普洱茶含有丰富的天然抗氧化物质，能预防皮肤老...

喝普洱茶的好处和坏处下面详细为大家讲解
1、喝普洱茶的好处：（1）抗氧化、抗衰老。现代医学研究表明，人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化喝过量的自由基产生，而茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效，因为具有明显的防衰老作用。值得一提的是，饮用未经氧化、发酵的普洱茶（即生茶），其效果更为明显，这是因为这类茶叶保留活性成份...

女人喝普洱茶有什么好处和坏处
女人喝普洱茶的好处和坏处好处：1. 健康减肥：普洱茶富含茶多酚和咖啡因，有助于促进新陈代谢，加速脂肪分解，有助于减肥。2. 排毒养颜：普洱茶具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，保持皮肤紧致光滑。3. 调理肠胃：普洱茶具有促进消化、解油腻的作用，对胃有一定的养护作用。4. 缓解压力：普洱...

女人长期喝普洱茶的好处和坏处!
普洱茶因其独特的功效，特别是对女性而言，被誉为美容养颜和减肥的好帮手。它能清热利水，化痰消食，帮助瘦身。主要功效包括暖胃、降脂、预防心血管疾病、抗衰老和降血糖等，其中减肥和美容效果尤其显著。长期饮用普洱茶，女性能享受到多重益处：普洱茶的抗氧化成分有助于促进新陈代谢，改善肌肤，使其更为...

女性长喝普洱茶,对身体有什么好处和坏处?
普洱茶因其独特的功效，对女性健康有着多方面的益处和需要注意的事项。首先，长期饮用普洱茶可以带来多重好处。它具有生津止渴、消暑解毒、通便排毒的作用，能帮助改善便秘问题，恢复肌肤健康，减少暗沉和斑点，使皮肤更加光泽。此外，普洱茶的抗衰老功效显著，富含的儿茶素和茶多酚能抵抗衰老，促进新陈代谢...

女人长期喝普洱茶有什么效果
1. 帮助减肥。普洱茶含有一种被称为表黄酮的化合物，可以帮助控制脂肪吸收和代谢。因此，长期喝普洱茶可以帮助女性减轻体重和控制体脂肪。2. 有益心血管健康。普洱茶中含有多种抗氧化剂和黄酮类物质，可以减少血液中的胆固醇，降低动脉硬化的风险，保护心脏健康。3. 促进肠道健康。普洱茶中的微生物可以...

女性长期喝普洱茶好吗,女喝普洱茶有四大好处
女性长期喝普洱茶很好 1、提神醒脑女性长期喝普洱茶确实可以提神醒脑。普洱茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因，这些物质可以刺激人的神经系统，起到提神醒脑的作用。同时，普洱茶还有一定的利尿作用，可以帮助排出身体多余的水分，从而帮助消除疲劳。2、消暑散热普洱茶具有消暑散热的作用，可以帮助女性在夏天保持...

女人喝普洱茶对身体有什么好处
女人喝普洱茶对身体有以下好处：1. 辅助消化：普洱茶中含有较高的多酚类物质，可以促进口腔和肠胃消化，有利于食物的吸收。2. 调节体内脂肪：普洱茶中的黄酮类和多酚类成分可以促进脂肪分解和代谢，帮助减少腰围、控制体重。3. 延缓衰老：普洱茶中的多酚和茶多糖等成分具有很好的抗氧化作用，能够缓解由...

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