先去医院找心理医生帮助你解决欠自信的问题，再请医生检查你是否患有轻度抑郁?有则听从医生建议，无最好。如果你没有抑郁症而感觉自己没有信心，我建议你多出门走走，和家人朋友多多聚会 ，沟通，可以和最亲密的朋友谈谈自己的困惑以寻求帮助。总之千万不能闷在家里，不然你的问题会越来越严重。试试吧!我原来有段时间跟你目前状态一样。就是这样好转过来的。追问
谢谢
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第1个回答 推荐于2017-11-22
别对自己那么没信心啊！只要认真做了，就算不起什么作用也会觉得很安心不是吗？做任何的事都是有过程的，而且你只是”感觉“自己做不了任何事，别人或许不这样想呢？何必把自己看得那么一无是处？或许在某些领域你确实欠缺了些能力，但人人生下来就一定有生下来的理由和作用，对自己有点信心吧，可以先从把自己的性格变得超开朗开始！【这里是小花，回答纯手打，希望能帮到你，觉得有用的话，请采纳谢谢！】追问
谢谢您，能指教下吗？我属于那种有事不说，但自己扛着的，还有老是喜欢说一些自己办不到的事情，就是还没做就已经把结局想的很完美的人，但做起来事情了，发现自己又不行了，该怎么办
追答有事就要说出来啊，不然别人咋理解你的痛苦？你现在不是说出来了吗，是不感觉轻松了一些？以后别夸下海口，办好最简单的事，把能办到的事办得完美，就不会有许下很大诺言却完不成的落差感了！
追问谢谢您，您的一番话触动了我许多，谢谢
追答嗯嗯！有用的话就采纳吧！！希望你能自信起来！开朗一些啦一定一定！！
追问谢谢，
本回答被提问者采纳第2个回答 2016-03-13
先让自己自信起来，尝试一些自己没做不看好的事开始！其实别人可以的事情自己为什么不可以！加油！追问
对加油，谢谢您了
第3个回答 2018-09-29
你要相信你自己什么困难都阻拦不了你前进的脚步。人要对自己没有信心，纵是简单的事也做不成的。
第4个回答 2016-03-13
世上本没路，走的多了熟门熟路。坚持走呗追问
可我对自己一点信心也没有，我也想给自己信心，但给不了，怎么办
追答坚持工作着，做长了自信心会找你的
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