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我是一个,初三的女生下周一测体育800米满分是三分57秒我今天自己拿秒表测试三分58秒。 下周一我能满吗?现在大腿疼。求技巧

到时候玩了命的跑应该没问题,这两天训练别太紧,多放松放松,适当地锻炼,跑步的时候步子迈得大一点,调整呼吸尽量保证每两步一呼或一吸,最开始跑步不能太着急,匀速跑就可以了,最后冲刺就别管形象啦,毕竟分数重要,往死里跑
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-05-19
尽力就好

中考体育女生800米跑标准是什么
女生800米跑的国家学生体质健康标准如下:- 初一女生800米跑步标准成绩:5分05秒至4分10秒为及格;4分05秒至3分57秒为良好;3分49秒以下为优秀。- 其他年级的学生应参考国家学生体质健康标准中对应年级的要求。中考体育项目的及格成绩标准如下:由于各地中考体育项目可能有所不同,学生应当向当地相关部...

女生800米跑满分是几分钟?
女生中考800米满分成绩是3分30秒。中考女生800米计算成绩的方法:1、根据考试要求,确定女生800米的满分时间,一般为3分30秒。按照相应的分数标准,给出学生相应的成绩,达到规定要求即可得满分。计算时间的方式一般是秒表计算,然后按照相应的实践去打分,打分的规则是代数进入进行换算。2、计算学生实际完成...

女生中考800米满分成绩是多少?
女生中考800米满分成绩通常是3分30秒。计算中考女生800米成绩的方法包括:1. 根据考试要求,确定女生800米的满分时间为3分30秒。依据这一标准,使用秒表进行时间测量,并根据相应分数标准给出成绩。2. 测量学生实际完成800米所用的时间。例如,如果某女生用时为2分20秒,则她的成绩为100分,即满分。3...

女生800米几分钟及格
1. 根据国家学生体质健康标准,女生800米跑步的及格时间范围是5分05秒至4分10秒;4分05秒至3分57秒为良好;3分49秒为优秀。2. 对于参加高考的体育专业女生,800米跑步的及格标准是根据国家教委《普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准》的相关规定设定的。在绝大多数省份,女生800米的满分是1...

中考800米女生多少分及格
初三女生800米跑的及格标准如下:1. 中考女子800米跑:考生需在6分钟内完成全程。成绩按秒表记录的分、秒计算,不足一秒不计入成绩。6分钟内未完成全程的考生,将被带离跑道,时间按6分钟计算,成绩记为0分。2. 中考女子800米跑评分标准:- 3分24秒:10分 - 3分27秒:9.5分 - 3分30秒:9....

中考女生800米满分是多少?
1. 考生需要在6分钟内完成800米的跑步,成绩以秒表记录的分秒来计算,不足一秒不计入成绩。2. 根据中考网的评分标准,女生800米的评分如下:- 3分24秒内完成,得10分;- 3分30秒内完成,得9分;- 3分42秒内完成,得8分;- 3分55秒内完成,得7分;- 4分12秒内完成,得6分;- 4分25秒...

中考体育女生800米跑标准是什么
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:女生800米跑步标准成绩:5'05"——4'10"为及格;4'05"——3'57"为良好;3'49"——为优秀。其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。中考体育及格成绩,见下表:各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

体育中考800米女生跑几分钟能及格
6分钟内未跑完全程的考生,将被考务员带离跑道,时间按6分钟计算,成绩记为0分。女生必测项目为800米跑,男生必测项目为1000米跑,满分均为4分。限选项目共两项,男生和高女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。男生第二限选项目为“掷实心球、引体...

中考八百米女生多少时间算及格?
在中考体育测试中,女生八百米的及格标准是四分十二秒。而满分成绩则是在三分三十秒内完成全程。考生需要在六分钟内跑完八百米,成绩会按照秒表记录的分秒来计算,不足一秒的情况不予计入成绩。如果考生在六分钟内未能跑完全程,会被考务员带离跑道,时间将按照六分钟计算,成绩记为零分。女生跑八百米...

中考女子800米评分标准是多少?
- 4分58秒内完成:1.0分 - 5分03秒内完成:0.5分 考生需要在6分钟内完成全程,成绩按照秒表记录的分、秒来计算,不足一秒的部分不予计入。如果考生在6分钟内未能完成全程,考务员会将其带离跑道,此时成绩按6分钟计算,记为0分。女生必须测试的项目是800米跑,而男生则是1000米跑。这两个项目...

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