比如说做一件事情,不管大事小事我总是犹豫不决,不知道该做还是不该做,每次总是向其他人帮忙决定,请问这是不是心里问题?我该怎样可以改掉这个毛病?
我总是做事犹豫不决,自己拿不定主意,这是心里处了问题吗?该怎样...
1.最简单的方法,就是将犹豫不决的想法延后,慢一点再开始有犹豫不决的想法。你可以对自己说:“我到星期五的时候再犹豫不决,现在我太忙了,我必须要工作,我得赶出这份报告。”2.在规定时间内马上做决定,如做一个5秒钟倒数,数到1的时候大脑里想到什么就是什么,跟你说,这个世界上没有任何一...
遇事老是纠结拿不定主意,有什么解决办法
因此,我们必须学会控制自己的情绪,如通过体育锻炼、社交和心理疏导等方式,减少焦虑和压力。在决策时,我们还可以在纸上画出自己的情绪和感受,这有助于我们了解和控制自己的情绪,以便做出更好的决策。综上所述,遇到纠结不定主意的情况时,我们应该冷静分析、分步决策、控制情绪,这些都可以帮助我们更...
为什么自己做事总是犹豫不决、没有主见啊
任何事情都有两面.首先我们来分析你为什么会犹豫不决?因为你做事拿不出一个主意,哪怕有一个主意,你也会瞻前顾后.为什么?因为你想的比别人多,你总是方方面面的想.既想成功,也想失败.所以你总是想得到一个最完美的答案.但是事情总是在你想的过程中变化着.可能这样拖下去的结果让你屡次得不到一个...
如何改掉自己犹豫不决的毛病? 就是比较磨叽,买不好东西,一会闲这个又...
越是着急越拿不定主意,越拿不定主意越是着急,亦即形成了所谓的恶性循环。因此,为了克服遇事犹豫不决的毛病,必须学会遇事冷静。遇事冷静才能排除外界的干扰与暗示,才能稳定情绪,进行由此及彼、由表及里的思维加工,从而能迅速作出决策。 5.注意当断则断。有些人之所以遇事犹豫不决,一个重要原因,就是总...
遇事优柔寡断,拿不定主意。??
遇事优柔寡断,拿不定主意,这是生活中很多人常见的现象。你的应该相对严重一点,其实很多心理学家都认为,人们在处理问题时所表现的这种优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。具体来说,造成你这种性格的原因有下面这几点:一,你可能具有缺乏自信,情感脆弱,抗压力弱,缺乏主见,做事过分小心谨慎的性格...
我为什么老是纠结,在选择的时候老是犹豫不决
老是纠结说白了就是内心拿不定主意,当断不断。这种现象可能是由以下原因造成的。1、缺乏自信。很多时候,自己不相信自己的判断,患得患失,犹豫彷徨,这些都是缺乏自信的表现。遇到这种情况,就要自己坚定对自我的信任感,要坚定自己的认知,相信自己可以把这件事办好,并尝试着按照自己的思路来解决问...
为什么自己做事总是犹豫不决、没有主见啊
最好是不需要任何成本,不需要任何责任,很容易解决的那种,最怕的就是事情变得繁琐化,事情一旦变繁琐,就意味着他需要投入更多的时间和成本,当然,这中间也伴随着风险。做事犹豫不决的原因:过于自卑,缺乏决断力 心理学家阿德勒指出,一切人在开始生活的时候,都具有自卑感,因为儿童的生存都要完全依赖...
我做事总是犹豫不决怎么办?有时候决定了又后悔了。。
做事情犹豫不决,是因为对自己的自信心不够,所以我们做事情之前一定要明确目标,给自己足够的信心,做好规划,这样做事情才会更加具有方向性和明确性,最后才能够达到理想的结果。提升自信的方法具体如下:1、经常自我暗示。如果你是一个自卑的人,那么你一定要学会经常对自己进行自我暗示,在做事情之前...
我的性格犹豫不决,做事容易改变主意,怎么改变?
性格犹豫不决,做事容易改变主意,一切问题的根源源于自己的不自信,没有底气。想要从彻底改变这种情况,就是不断的学习提升自己,提升自己的自信心。比如说通过学习一门外语或者技能来提升满足感,提升自信心。然后学习更多的技能知识,形成一个良性循环。当你腹有诗书的时候,自然就会变得不一样,自然会...
通过什么方法能改掉自己优柔寡断的性格?
二,怎样改掉遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢?1、摆脱依赖别人的习惯。优柔寡断的人大多缺乏独立性,由于怕犯错,不敢拿主意,所以遇事喜欢依赖别人,让别人帮自己参谋,甚至替自己拿主意。遇到需要自己独立做事情的时候,就心里没底了。所以,要试着培养自己自信、自立、自主的做事习惯,不要怕犯错,...