对于你的胆小，我到认为，这不算什么问题，很多人都胆小的，你自己首先就不要把它当作很不正常的事情，自然的面对自己，当然你的精神容易紧张，太过激烈刺激的片子还是少看，这样对你比较好，另外不要刻意去想象或回忆自己比较敏感的画面镜头，不要总是暗示自己很胆小，相反，你可以试着不断的暗示自己你现在的胆量已经比以前有所改善，着一定完全可以证明，因为当你看恐怖片的时候把音量关掉，你会发现你已经不觉得很害怕了。
祝你健康快乐！
一个人在家,放一些轻松的音乐,或看一些轻松的电视节目,习惯了就没事了!
是不是你的心态没调整好啊？不过我看恐怖片时也没调整什麽啊，就跟看喜剧片一样，以前上学时我还经常大半夜的聼收音机播的鬼故事呢！呵呵~~~ 就是觉得很好玩。
既然害怕就不要看啦，我想跟身体缺什麽没关系吧~~~
都这样了还看，自己吓自己不成
我胆子很小,总是怕有鬼,怎么办
你之所以怕鬼原因有：一、你缺乏安全感，比较神经质，对许多事物容易产生幻想。二、你的身体弱，一般身体强健的人不会疑神疑鬼。一般情况下信鬼神的人都知道只有孩子和临终前的人才会见得到鬼；三：你了解的知识太少了，以致对一些现象陌生、看不透，不理解。我建议你多学习，多了解这个世界。
如何克服对灵异、鬼魂之类的恐惧心理?
1.不要再看恐怖片.这样在你脑袋中恐怖意象的来源就少了,至少会模糊.2.多看非常搞笑的片子.这样可以改变你疑神疑鬼的状态,脑袋里会充斥许多搞笑的镜头.也可达到模糊恐怖意象的效果.3.早上早起,记得在这个时候给自己五分钟的时间看看窗外明媚的阳光.去感受光明温暖.把阳光的样子记在心里.这样就算在黑暗...
...是怎么回事,鬼片什么都不敢看,晚上从来不敢一个人待在一地方,老是...
楼主你好，我是男生，我今年也17岁，你所害怕的都是精神层面的东西，并不是真实的物质(或者是从物质层面想象的)透过实物本质来看就没那么可怕，黑黢黢的卧室，无非就是没有折射到光，阴森森的厕所，无非就是那里的潮气过重，导致空气冷。灵异事件大多数都发生在互联网不发达的时代(证据缺少的时代)，你...
...一个人住或在家晚上睡觉都怕怕的,都不敢关灯睡,疑
对于你的话，既然害怕以后就不要看这些了，慢慢的就忘了就没事了，害怕一个人晚上住的话，那就开着灯，打开电视声音最好开大点，然后自己干点什么比如抽烟，或者大声打电话等，分散注意力慢慢的就忘了，人嘛，有胆大的胆小的，没必要惊慌，好好生活热爱周围的一切，就不管其他事了不在意了 ...
一个人在家好害怕。。。为什么自己那么胆小
这是正常的，我以前也很害怕一个人在家。但是，久而久之就习惯了。有时还很享受自己在的时光。想做什么就做什么。其实，没什么好怕的。你如果害怕就想想你觉得强大的人或者神。你就不怕了。试试。
...胆子特别小,总是胡思乱想疑神疑鬼很害怕,从来不敢关灯睡觉,其他时候...
转移注意力，想点别的，或者听着歌，不管什么时候一定要提醒自己，我是一个大男生，什么都不怕，有什么好怕的……心里提醒是有作用的，我以前也是这样，看完一个鬼片，害怕了六个月，老是想，如果你有喜欢的女孩，就更好提醒自己了，我是个男生，是要保护XXX的，怎么可以怕，我要勇敢，我已经26了...
我总是疑神疑鬼怎么办
感觉那种害怕的感觉是因为自己精神压抑造成的,一个人在黑暗孤独的情况下难免感觉害怕,再加上你胡思乱想那惨了.要我说嘛,最好让心情平衡下来,比如看了鬼片后最好看看喜剧.这样可以缓解下心中的压抑.其实要完全不害怕,还是得看自己啊,把心情放轻松些,世上哪来那么多鬼啊,就算有,干嘛找你啊?俗话说的...
...时候总感觉后面有鬼,背后发凉,忍不住往后面看,怎么回事,怎么办...
如果你害怕看恐怖片，每次看的时候都精神高度紧张，是对身体有害的，再加上疑神疑鬼，失眠，最后是可以神经衰弱的。要是情节不严重，不会影响生活，可以偶尔看看调剂一下，不过不要在晚上看，而且不要总是反复想里面的情节，跟朋友一起看，看的时候不要太专心，以免印象太深。可要是真的怕的不行，...
怎么克服我怕鬼的问题
鬼片要是暂时不敢看的话可以找点恐怖小说看看，或者灵异图片看看，就当好玩，甚至可以故意找一下小说和图片里的破绽，慢慢习惯。怕黑没什么，一般怕黑的人都有一点空间恐惧症，要么怕小的空间，要么怕心理上无限的空间，比如很黑很黑，黑的会觉得黑暗里面还有别的东西，在房间的话你记住房间的布局，这是...
出来工作了,一个人住,晚上有点害怕,都不敢关灯,我怕鬼,把灯开着睡不...
靠！我也怕，到现在我都不敢一个人睡！从小养成的坏习惯～现在觉得没法改，但没办法。你可以一开始睡，半夜被吓醒后开灯！如果你有信仰的话你可以告诉自己：上帝一直在守护你，而妖魔鬼怪都是怕他的！或者听录音机，音量调低一些！记住要点：不到很困很困的时候别睡觉～还挺有用的～我现在好点了 ...
