注意力不集中，记忆力下降，头晕

我最近几年感觉注意力不集中，记忆力下降。读书时嘴在张着，没记到脑子里。我现在才21呀，衰老得也太早了吧。
这两天有时感到头晕，跟地震了一样的感觉。
我该怎么调理呢？谢谢！

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可能是你压力大吧！建议你做放松，多运动，听听轻音乐，建议你听《班得瑞》的。祝你健康！~

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第1个回答 2008-10-20

休息好,多吃水果

第2个回答 2008-10-20

你可能是需要休息，也可能是你有心病！

第3个回答 2008-10-21

要休息！

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