我天天吃很多但是就是不长肉.是怎么回事.

我天天吃的东西不少,什么都有就是不长肉怎么回事啊,吃什么东西能让自己...
第二点是生活习惯,首先是饮食,通常减肥的人要少吃多餐,所以你应该反过来,每顿吃的很多,一天少吃几顿,食物里面适当增加脂肪含量高的,但为了健康起见,也别吃太多高热食品,吃饭的次数少会使你的神经系统认为你不能按时提供能源,因此会做能源储备---积攒脂肪;然后是睡眠,你的睡眠不能太多,因为睡眠是人体分泌生长激素...

我怎么天天吃肉不长胖!
当然吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断,食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。 您可以在进食及摄取营养选择时,做为参考依据的几个方法: 1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类...

我怎么吃也长不肥,吃得又不少,也天天运动,有什么办法能让自己肥点或结 ...
一，检查肠胃的消化与吸收功能 许多瘦人食量很大，但就是不长肉，这就有可能是肠胃吸收功能不够，需要检查肠胃的消化与吸收功能。如何检查，最简单最直接的就是看医生，诊断一下自己的肠胃，然后对症下药。不要怕麻烦，如果真的是肠胃的消化与吸收功能障碍，那么你怎么练都是消耗，永远胖不起来。在生...

为什么我狂吃不胖,天天在家吃了睡睡了吃,怎么就是吃不胖
一、可能是吃的食物总能量不足；二、可能是消化吸收能力不强。即：没有适当的运动，消化功能器官相关的消化液可能不足；三、可能是内分泌紊乱。即：饮食经常没有规律；四、没有细嚼慢咽；五、品种搭配不正确……

人瘦为什么老是吃不胖?
遗传因素。经常听一些朋友说自己吃的哪怕再多也胖不起来，身体上也没什么病，也不怎么熬夜。那就多半是遗传的原因了。人的体质是会遗传的，就好像说抵抗力，消化系统的能力，代谢功能的强弱等等。某些疾病。有很多疾病都有可能导致胖不起来，最典型的就是胃病，其它的还有类似甲亢等等。如果肠胃吸收不...

我现在很瘦,我吃很多依旧不长肉,是我身体不好吗?
像你的这种情况，并不会对你的身体造成多大的危害，但是你可以成为那种吃很多却很瘦的人，这种人是很多女生都梦寐以求的。就连我一个男生都非常羡慕拥有这种身体的人，毕竟我也想天天吃好的，然而我的身材又能维持的很好，但是偏偏我就是那种吃多了就会变胖的人，所以我一直都特别注意自己的饮食。虽...

我天天大鱼大肉吃 就是不胖 怎么回事?
不是所有的人天天大鱼大肉的吃，就会长胖的。有可能你消耗的多，也可能是你消化吸收功能不好，也有可能是你的基因决定了你的体型就是长不肥。

我很瘦,可是我天天吃肉,可是我光长个,不长肉,为啥?(我每天至少吃两大碗...
增肥的秘诀在于均衡饮食和适量运动。如果您每天吃两大碗米，但仍然体重过轻，可能是因为您的饮食结构不够合理，或者您的身体消耗能量过快。以下是一些建议，帮助您增加体重：1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是增肥的关键。确保您的饮食中包含足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和乳制品。2. 多吃富含健康...

我怎么天天吃肉不长胖!
每天吃肉却不见长胖，这让人十分好奇。影响体重增加的因素包括遗传、中枢神经系统、内分泌系统、代谢因素以及其他因素，如营养饮食。如果摄入的热量没有超过身体所需，体重自然不会增加。吃不胖的原因可能包括疾病、肠胃功能问题、药物副作用、心理因素以及不良的饮食习惯。为了解决这个问题，建议咨询营养师或...

有人说吃夜宵就会长胖,为什么我天天晚上都吃还是不胖?
. . 你天天晚上吃夜宵都还是不胖,想长胖点吧! 要让自己胖起来,首先要看你是否:1.生活规律,2.饮食正常,3.无超负荷的大运动量(身体摄入量多于消耗量);4.睡眠也充足;；就是吃什么都不胖。其次应找出长不胖原因：1.精神因素造成瘦弱。2.饮食因素，饮食不调，缺乏锻炼、营养及蛋白质成分等。3....