回答：不是。交谊舞的要求相对低一些。交谊舞与国标舞不同，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，国标舞依然有自己的要求，这样才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞舞种。
1、交谊舞，国际性的社交舞蹈。
交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞（ballroom dancing）、舞会舞（party dancing）、社交舞（social dancing）、国标舞。
2、国际标准舞（International Style of Ballroom Dancing），简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。
延伸：
（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。
曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。
参考资料来源：百度百科-交谊舞
参考资料来源：百度百科-国标舞
交谊舞和国标舞的区别：
1、交谊舞和国标舞是存在一定区别的，首先交谊舞的种类是非常多的，是一项要求不严，实际上我们只要能跳就可以了。而对于国标舞来说的种类就更多了，因为这是属于世界的三大流行舞蹈中的一个了。而且国标舞是分为两大类的，主要是国标摩登舞和国标拉丁这两种。而且对国标舞来说，实际上是有极强的表演特性，其中还有竞技特性的存在，所以说国标舞还被称为体育舞蹈。
2、交谊舞和国标舞的步伐也是存在很大区别的，首先我们常见的就有三步、 四步、水兵、舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅恰恰等多种的步伐。而如果我们根据速度的不同，所以说在速度的区别上还是非常多的，同时对于三步来说也有比较多的分别，实际上对应的就是国标舞中的华尔兹了，而且实际上快三对应的也是维也纳华尔兹了，不过对于中三来说，是没有相应的国标舞种类存在。同样的，对于四步来说也是有慢四、中四、快四这几种了，这些是实际上分别对应的是老国标舞中的布鲁斯了，这时候实际上和国标舞中的狐步以及快步舞来说，是会有区分的。对于交谊舞中的舞厅探戈、舞厅伦巴、舞厅来说，实际上是对应着国标的探戈、伦巴、恰恰这些步伐。
3、交谊舞和国标舞的舞姿区别同样比较大，首先对国标舞来说，舞姿和舞步的要求是非常严格的。而对交谊舞来说，要求是会相对低一些的，而且还保持了国标舞各种舞种中的风格，是想对来说比较随意的。是一种非常洒脱自如的舞蹈方法。
