本人有很严重的强迫症怎么办，晚上睡觉时经常性的严重

本人有严重的强迫症。 做事情都是反复。 晚上睡觉手机放的位置一定要...
只是压力太大了，怕事作不好，多作作运动，不要在乎外在环境。多谈心一切都会好起来

怎么才能改掉自己的强迫症?
2，控制情绪，强迫症的朋友每次都有必须要做的事情，做不好就会发脾气，连累到周围无辜的人，这时，要给自己一个心理暗示，学会控制好自己的情绪，比如把注意力转移，或者暂且做做其他的事。3，无视强迫症，当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话，可以特意不去做，无视它，比如手机一定要刷...

有严重的纠结强迫症怎么办?一直都克服不了,甚至有点变严重了…反正就...
强迫症的话，你可以参考使用：认知疗法、森田疗法、四步骤疗法等疗法。找时间，可以咨询心理医生。平时，注意开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要过于计较、纠结于一时的感受、感觉。

很严重的强迫症怎么办
但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\\x0d\\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听...

我好象有强迫症,越来越严重,怎么治疗呢?
1最残酷的方法：主动接触你最害怕的东西，最容易引发反复的东西。举例，你怕锁门锁不好就主动去锁，时间一长就能根治。2最谨慎的方法：在完成一件事情要求别人给予你评价。例如：反复洗手的人在洗了一次手后问周围人我的手干净了么？或者在锁门后得到别人的确认。3最刺激的方法：忍受着心理的压抑拒绝...

本人强迫症已经晚期了,该怎么治才会好
强迫观念为主者治疗效果好一些。强迫症见效时间很慢，其疗效论月计算，一个剂量需要观察一个月以上看疗效，强迫症疗效往往不彻底，不能够完全痊愈，建议终身服药维持疗效，一些患者停药复发后重新治疗更难见效。氯米帕明每天依50mg到贰50mg可能有效，但是该药副反应明显，症状改善至少需要贰个月时间，有...

...因为压力大得了强迫症,特别是睡觉前总是担心这担心那的,很痛苦的...
(1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断...

很严重的偏执症和强迫症怎么办
心理治疗：一般取支持性心理治疗。一是向病人解释，本病既不会演变成其他精神病，也不会失去自我控制；二是鼓励病人以意志去克服强迫症状。行为治疗：对强迫行为效果尚佳。模拟法、自控法、意向逆转法、松弛法等，均有一定疗效。精神外科治疗：以外科手术的方法破坏顽固的强迫症患者大脑的某些部位，能取得...

非常严重的强迫症怎么办?
往往并不认为这是一种病，这会给我们带来很大的压力。这时，可以在网上下载些关于强迫症的资料给他们看，必要时也可以请心理医生和家人沟通说明情况。传统上认为严重的强迫症应该首先药物治疗。但根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。

我已经养成了强迫和焦虑的习惯了 救救我的强迫症
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和...