高考不理想,现在高四,昨天晚上洗澡时,想起了一些事,想起了最近很差的学习状态,亲人和朋友的关心与期望,马上要到来的高考和一些人的嘱咐,还有心爱的人的等待,热水冲下来时突然感到四周的空间突然向我挤压过来,有种快要崩溃的感觉,呼吸困难,头晕目眩,不由自主的坐在地上,打了半天窗子才缓过来,这是怎么回事?是病吗?以前发生过好几次了~
有的时候突然感觉自己的情绪原地爆炸,这是自己的精神出现了问题吗?
当我们情绪爆发的时候,会出现不计后果和歇斯底里的情况出现,这是源自于对自我认识的不足,所以我们要去了解自己,看到自己的不足,这就好比是去看病,得对证才能下药。主要几个点就是了解自己的脾气、知道自己的爆发点、潜意识想要控制自己。2、阅读书籍提高自己的情商。当我们很容易就变的情绪化的时...
感觉自己快要崩溃了,想崩溃但是却一直压抑着,怎么办我感觉我撑不下去...
感觉自己要崩溃了,肯定是有很大的压力,现在已经给你压的喘不过气了,一定要释放出来,不能让自己陷入痛苦的煎熬里,所以你得必须释放出来,你可以来海边或者是山上,大声喊出来来,把自己心中的郁闷都释放出来,这样的话就会有很好的效果,一定要理智的选择,这样对身心都有很大帮助。
我非常崩溃难受,史无前例的崩溃,心情很不好,而且我也说不出来问题,怎么...
我觉得你的心情崩溃到了极致,感觉要疯了,又说不出问题,有可能是抑郁症,我有一个朋友,以前也是你这种情况,后面到咨询过心理医生之后治疗后就好了。你觉得你的心情很不好,其实都已经发生了很长时间了,早就应该忘记了,你又何必把这些烦恼的事情放在心里,自己觉得难受压抑过去的就让它过去吧,现在...
心态崩溃是一种心理疾病,还是一种心情呢?崩溃时该怎么调整自己?
突然间的情绪崩溃是很多人都经历过的事情,心态崩溃在短暂的时间内,也许指的是一种心情,由于突然遇到了一个自己接受不了的事情,心里承受不住。但是如果一个人长期情绪低落心态崩溃的话,可能就会发展成心理疾病。所以人在崩溃的时候要学会调节自己的心情,可以适当的大哭一场,或者找朋友倾诉也可以出去...
每周都会情绪崩溃几次,我是不是生病了?
情绪崩溃多是对未来希望很大,而失望更大的反应,而你每周都会情绪崩溃几次,估计是最近遇到了很多烦心事了,或许是一件不顺件件不顺的连锁反应,致使你情绪崩溃,这种情况首先需要考虑一下心理上的问题,可以找医生评估一下心理素质,早日恢复健康!
精神崩溃是什么病
精神崩溃是一种精神心理现象,它描述了人们在身心受到内外部压力折磨时,高级思维功能如灵魂和精神意识出现不全或衰竭的情况,表现为对生活的消极态度和对生存的厌倦等异常心理状态。作为精神病的一种形式,精神崩溃的常见临床表现包括:1. 反应性意识障碍:主要特征是意识模糊,患者对周围事物的感知不清晰。
精神崩溃是什么病
精神崩溃是精神病的一种,常见临床表现有以下几类:一、反应性意识障碍:以意识朦胧为主,对周围事物感知不清晰,情绪悲愤、惊恐、激动等,亦可出现冲动行为,并与应激事件有关的人物相联系,事后不能回忆或有部分回忆。二、反应性木僵:以不言、不动为主要症状,意识模糊,情感淡漠,对周围事物和刺激无...
人总是情绪崩溃怎么回事?
情绪崩溃都是源于平常压抑了太多情绪没有释放,所以当有事件触及到临界点的时候就会爆发出来导致崩溃。如果平常就能注意情绪的疏导的话,就不至于崩溃了。我们每天都会经历很多事情,这些事情会给我们造成各种各样的小情绪,有些情绪让我们感到消极,有些情绪,让我们感到烦躁或是痛苦。解决情绪崩溃的方法:1...
精神崩溃了是什么病?
精神崩溃是一种灵魂领域里的精神心理现象,人从神经上不能再接受或承受某些外来的刺激或打击,常出现精神失常,萎靡不振易出神或空想,同时伴随失眠、多梦或噩梦。
我要疯了,我真的快崩溃了,我觉得我心理有严重的问题!我哪里小毛小病我...
近期出现的症状还是一直都有? 如果是近期才有的话有可能是过度的精神紧张造成的 长期处于压力过大的环境下回造成一些不正常的恐慌