孩子不肯自己睡觉怎么办

如题所述

小孩不肯自己睡怎么办:

1、有的孩子不肯自己睡可能是与环境有关,一定要给孩子布置一个安静舒适温馨的环境。

2、平时家长让鼓励孩子要独立,让孩子知道自己已经长大了,自己可以做很多事的,前期可以让孩子自己上床,家长在身边陪伴,等孩子睡了,家长在离开,晚上的时候可以看看孩子睡觉的情况。

3、家长们要清楚一下孩子为什么不肯睡,多半孩子是因为害怕,在睡觉前不要让孩子看一些暴力的电视剧,可以给宝宝喝杯牛奶,有助于睡眠。

为什么小孩不肯自己睡:

首先在睡觉之前不能让孩子吃太多东西,这位妈妈就说自己当时害怕孩子饿着,就在孩子睡觉之前让他吃了很多东西!可是孩子的胃肠还很娇嫩,吃了太多的东西不容易消化,而且让孩子吃太饱也不易于成长发育。

还有一个原因就是不能让孩子睡觉之前太开心,这位妈妈说自己经常在睡觉之前带自己的小孩玩游戏,以为这样可以让孩子累一些,促进睡眠。可是经过询问专家才知道,睡觉之前带孩子玩会让孩子大脑很兴奋,孩子又不会调节,结果孩子越玩越不困,晚上自然不愿意睡觉。

孩子不肯自己睡的话,也有他的原因,家长们要搞清楚原因正确对待。先不要着急,慢慢的锻炼才能让宝宝独立起来。一般在孩子三岁之后,就可以让他尝试着单独睡了,这样也有培养出孩子的独立的能力。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-10-24

五岁的孩子不肯自己睡觉怎么办?#星知计划#

儿子八周岁!一直不肯自己睡!在强迫他单独睡!这样可以吗?
我建议你先了解他为什么不自己睡,然后做疏导。如果是害怕自己一个人,就给他安全感,然后心理疏导讲自己睡的好处。这样的情况还是对症下药比较好,不要强迫他,给他幼小心灵造成创伤。如帮到你,记得采纳哦

如何让孩子自己睡觉
如果孩子可以一个人睡一晚,第二天起床时爸妈记得即时给予鼓励,肯定孩子自己睡觉的勇气,并多给予正向的增强。鼓励孩子已经是渐渐长大的小哥哥、小姊姊了。如何让孩子愿意自己睡 1、训练孩子独睡时,父母可在自己床边放一张小床让孩子睡,家长可就近照顾亦不会互相干扰。2、孩子大一点,可在小床与大床...

已经快要上小学了,不敢自己睡,如何能够改掉这个习惯?
所以可以先做好沟通,让孩子慢慢地、循序渐进地、有计划地认识到自己的习惯。比如孩子要求开着灯睡觉,那么我们可以用一个可以调节灯光亮度的灯,也可以从开大灯变成开台灯,变成小夜灯,一步一步朝着我们的目标前进。比如想让孩子一个人睡一个房间,也可以从同一个房间不同床开始。当孩子心中的焦虑慢...

孩子不敢一个人睡怎么办?
建立安全感:在孩子睡觉前,与他们进行亲密的互动,如读故事、聊天或拥抱。这有助于孩子感到安全和放松。渐进式适应:不要突然要求孩子一个人睡,而是采用渐进式的方法。开始时可以让孩子先一个人待一小段时间,然后逐渐增加时间,直到他们能够整晚独自入睡。创造舒适的睡眠环境:确保孩子的卧室舒适、温馨...

小朋友不愿意睡自己房间 怎么办
如果孩子晚上精力比较充沛的话,粑粑麻麻是可以陪伴孩子玩的,尽量让孩子花光自己的力气,且能直接入睡,这样就可以安全放心啦。另外,如果孩子精神比较好,不要强迫孩子睡觉,不然孩子会睡一会惊醒一次的。5、孩子怕黑可以在床尾处亮一盏小夜灯 如果孩子比较怕黑,那么家长可以在床尾的地方设一盏小小的小...

孩子总是不敢在自己的房间里独睡?那么哪些方法,家长别错过?
一直优柔寡断,那样也没有办法塑造孩子的自觉性。因此家长还是得坚定立场,细心激励孩子再次返回自己的房间入眠。家长还可以再给孩子讲个故事,安慰一下孩子。提议家长不能让孩子太迟独立睡觉,最好是在4岁以前,过迟孩子就更不容易独睡。平时就给孩子培养的规律作息习惯,有利于将来独睡的塑造。

孩子晚上不肯睡,家长可以试试6种方法,比说“快点”管用
因为他对自己是不是想睡觉有着独特的想法。所以原本8点可以入睡的,可能会睡得一天比一天晚,有时候甚至可能到10点。当大人在给她们相反意见时候,她们会表现令父母抓狂反抗行为。会出现各种不情愿、哭、闹、打滚或者吼叫等表示对睡觉的反抗。稍微大点的孩子会找各种理由:再玩一会,再读一本绘本,再看...

孩子三年级了还不肯独立睡怎么办?
孩子不愿意独立睡觉是一个很常见的问题。您可以尝试以下方法:1.培养孩子的独立意识,让他知道自己可以独立入睡且是很正常的事。前期先陪孩子做一些睡前活动,例如看书听音乐,然后告诉他妈妈(爸爸)先陪你睡着之后你要自己睡?然后等他接受了慢慢就可以让他自己入睡。2.给孩子选择陪睡玩偶与睡前读物。

10岁小孩不敢自己睡怎么办
如果孩子不爱自己单独睡的原因只是因为害怕的话,那就建议家长平时少让孩子看一些暴力、血腥的影视剧,在孩子入睡前给他喝一杯牛奶并让其伴着轻柔的音乐入梦。另外,可以根据孩子的喜好,在床上放孩子喜欢的公仔陪着他,睡前给他讲一些关于勇敢的小故事,长期坚持,孩子就会慢慢接受和享受一个人睡觉的...

上幼儿园孩子不睡觉怎么办
重点提示:这几个培养孩子睡觉的方法各有针对性,家长们可以根据自己孩子的情况适当采纳。但需要注意的是,如果所有方法都试过了,也不要过度强制孩子睡觉,让他对睡觉产生厌烦的情绪,甚至用不去幼儿园的方式来抗拒。此时,也可以尝试与幼儿园的老师进行沟通,办法总归比问题多!

相似回答