指导意见：
给我说锻炼身体一定要注意安全不要过强的去锻炼，如果要是过强的锻炼的话，很有可能会引起一些。不良反应的。
减肥后狂掉头发怎么办？
有遗传性脱发或雄激素性脱发的人，一般是受遗传因素和DHT的影响。他们在长期运动或剧烈的运动后，雄激素确实会显著增加。据研究数据表明，有不同运动强度的人，DHT也会相应提升，中等运动强度者DHT会增加14.5%，高等强度者则会增加25%。
运动导致脱发只是根据某种特定情况来说的，不运动不一定就不会脱发。所以没有脱发遗传因素的发友可以适当的运动，而有遗传性因素的发友则可以采取有氧运动，或是药物治疗和植发方式来改善，当然植发方式的效果是比较明显的。
为什么运动也会掉头发
所以说经常运动健身是会导致脱发掉头发。
为什么健身后会掉头发?
但是如果头发明显的掉的比较多的话就需要注意了，这种情况就要寻找原因了，一般来说精神压力大的时候会比较容易掉头发，这个时候就应该注意休息，保证充足的睡眠，还要保证营养成分的供给，另外在饮食上也需要注意，少吃辛辣油腻的食物，尽量少抽烟和喝酒，这些也会是对身体的毛发有刺激性作用的。产后身体比...
有氧运动脱发
Clement指出，健身后不洗澡不洗头是造成健身男性脱发的主要原因之一。因为健身后头部的汗液和油脂混合导致的酸碱平衡失调会对毛囊产生影响，久而久之就会使得毛囊萎缩、坏死。剧烈运动会加剧脱发患者的脱发进程，是不是我们就该放弃运动了?不是的!我们都知道，有氧运动是指氧气充分供应的情况下进行的运动，以...
自从开始健身后,头发掉了不少,这两个有什么关联吗?
如果你掉的头发比较多了，甚至超过了100个根，这个时候你就需要去医院检查一下，有可能是因为你健身之后睾丸酮增高，而导致的。但一般人并没有这种现象。另外科普一下睾丸酮，男人女人都会分泌，男人是由睾丸分泌的，女人是由卵巢分泌的，而且睾丸酮还有一个名称叫雄性激素，它可以促进骨密度的增加，以及...
每天坚持运动,却狂掉头发,这是为什么?
脱发一般和运动没有太多关系，但是过度运动可能会导致脱发。而且你之前就存在脱发的问题，毛囊容易受到双氢睾酮（DHT）的影响，雄性激素增加，就会脱发。建议你不要进行大量运动的话，否则脱发的程度一定会进一步加重。
锻炼身体后 狂掉头发怎么回事?
一般情况下锻炼肌肉的话如果不是好听，你的锻炼就应该没有问题的。指导意见：给我说锻炼身体一定要注意安全不要过强的去锻炼，如果要是过强的锻炼的话，很有可能会引起一些。不良反应的。
长期运动会导致掉头发增多吗
如果你脱发比较严重，家族有遗传史，那么当你去健身房锻炼的时候，可能因为你练得比较勤快的原因掉头发会加重。但是，如果只是每天的走走、跑跑、打打球，正常的运动频率，这个也不用太担心，因为运动本身也有好处，比如促进血液循环、增强身体体质、强健心肺功能，这些都是有利于头发生长的。对于比较喜欢...
...然后我每天晚上都会锻炼两个小时 这有关系么 怎么才可以不掉发_百度...
不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。人用脑过度,或者...
跑步会掉头发吗?
出现脱发之后，这个是需要引起注意的，如果毛囊也跟着脱落的话，就没有办法再次的长出头发来了。头发除了受遗传因素的影响之外，精神压力过大，体内激素水平紊乱，头皮受病原体感染，以及一些物理化学因素的影响，都可以导致脱发的发生。平时还是建议要吃一些健康的食物，给身体提供充足的营养。
头发常常掉很多,怎么办呢?
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。 人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,...
