不知道分手的朋友们有没有遇到过这样的事情，那就是在分手后，自己一直忘不掉对方，明明分手的时候把所有狠话都说出来了，然而真的分手后自己又有点后悔，那分手后该如何调整自己情绪呢？
如果有条件，能够让自己更换一个新的环境也许是最好的方法，当然有的朋友分手，自己不用换环境，而是对方自觉的就选择了换环境，这样其实是对两个人都有好处的，如果条件有限，不能换环境，也可以选择旅游，虽然旅游只能让自己短暂的离开一下熟悉的地方，也可以借此让自己换个心情，也是对自己分手后不适应有一定帮助的，当然了，旅游的时候要注意自己的安全。
在这里就不推荐那些运动啊，看书啊，努力工作这类的活动了，因为想让自己从感情的注意力上转移到别的活动上也不是一件特别简单的事情，对于自己已经分手后又恋恋不舍的人来说可能难度更高一点了，我们可以选择一些在恋爱时，对方不喜好自己做的事情，当然了这些选择的事情，是自己的喜好，只是因为之前恋爱的关系放弃了，也许你会发现，原来自己的喜好还是蛮好的，幸好分手了，才让自己尝试到自己曾经为了恋爱而放弃的，真的是幸好分手了，不然自己也许不会再次接触自己喜好的事情。有了这种感觉也许就不会再对之前的感情有那么多的依赖，也会更快地从上一段感情中走出来。
如果有条件，能够让自己更换一个新的环境也许是最好的方法，当然有的朋友分手，自己不用换环境，而是对方自觉的就选择了换环境，这样其实是对两个人都有好处的，如果条件有限，不能换环境，也可以选择旅游，虽然旅游只能让自己短暂的离开一下熟悉的地方，也可以借此让自己换个心情，也是对自己分手后不适应有一定帮助的，当然了，旅游的时候要注意自己的安全。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-07
别总失去后，才知道珍惜
第2个回答 2020-12-07
因为啊，人与人之间还有感情的呀，毕竟虽说分手了，毕竟在一起相处的时光也是容易使人留恋的，这就是一种怀念的想法
第3个回答 2020-12-07
这个分手了，女孩子很香的，这说明你心里还是挺崇拜他，或者是挺喜欢他的，如果你还是忘不了他，时刻想着她，那你们之间再好好地谈一谈，看看有没有符合的余地？如果没有，那就彻底死心
第4个回答 2020-12-07
失恋之后很想对方是很正常的，这个得需要时间来替你抚平伤口，如果想尽快的忘掉这种感情的话，那么就去相亲吧，也许可以想到一个自己喜欢的男人就把对方忘掉的。
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