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正视失败和挫折，不要在碰到困难或挫折时，就寝食不安，要越挫越勇；
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扩大交际面，多交些性格开朗、大度的朋友；
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加强学习，扩大知识面，形成开阔的视野，这样有助于克服狭隘；
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多参加一些公益活动，乐于助人，在帮助别人的同时，也可以培养自己高尚的情操，在健康向上的氛围中增强精神寄托，消除心理压力；
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多跟他人打交道，体验不同的人对同一事物不同的认识，从而积累经验，寻找并养成正确的观念，明白对与错的道理，提高认识，让自己摆脱情绪的困挠，增强理性，做事不冲动、不盲目，避免一些难以预料的后果；
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让自己变得热情、直率，善于团结互助，将自己融入到集体中，与他人正常的交往，可以加深彼此的了解与沟通，更透彻地了解自己和他人，心胸开阔，心情舒畅；
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学会遗忘，对一些不好的记忆和感受，不能长期固着执取，这些恼人的事情和不快会对身心健康造成危害，不仅无益于事业的成功，还会让自己身心受损，所以要学会遗忘，学会原谅，将沉重的包袱丢掉，轻装上阵，创造生命的奇本回答被网友采纳
心胸狭隘的人怎样才能变得心宽呢?
一、原谅别人 其实原谅别人也是原谅自己，对别人多些宽容自己就会变得轻松快乐。很多人之所以有心结，是因为跟别人有过节化解。当你与被人发生矛盾时主动化解，退一步海阔天空。二、谦让 懂得谦让是很重要的，当你和另一个人同时喜欢某一样东西或者商品时，你要会主动的让给对方。三、分享 不管是分享食物...
我觉得我心胸狭窄,事情都喜欢做绝?怎样才能变得大气点,气度大些。_百...
要变得心胸开阔、大气一些，可以尝试以下方法：自我反省：意识到自己的心胸狭窄是第一步。反思自己的思维模式和行为习惯，了解自己为什么倾向于做事情绝，以及这种态度对自己和他人造成的影响。接纳多样性：努力接纳不同的观点、意见和文化背景。学会欣赏多样性并尊重他人的独特性，不轻易评判或批评别人的选择...
心胸狭窄的人怎么改变自己
心胸狭窄的人可以通过培养宽容、理解和同理心来改变自己。首先，心胸狭窄的人需要意识到自己的问题，并愿意改变自己。他们可以从反思自己的行为开始，思考自己为何容易感到愤怒或受伤，并寻找根源。同时，他们可以尝试换位思考，理解他人的立场和感受，以培养同理心。其次，心胸狭窄的人可以学会宽容。宽容并不...
心胸狭隘的人一定不会改变吗
做运动可以起到发泄作用，比如你因为心胸狭窄而与人生气了就可以通过运动来发泄，但是起不到改变作用。目前还没有什么特定的书能够改变心胸狭窄的，不过可以读一些你认为会对自己的性格产生思考的书籍。我认为要理智地看待自己，因为我其实就是个心胸狭窄的人，因为一些小事经常跟同学跟对象纠纷，看到你的...
如何看待心胸狭隘的人
1.保持冷静和理性：面对心胸狭隘的人，不要被他们的言论或行为激怒或情绪化。保持冷静和理性，避免陷入无意义的争吵或争执。2.尊重他人观点：虽然心胸狭隘的人可能不容忍他人观点，但我们可以尝试尊重他们的权利和自由表达观点的渠道。尽量保持礼貌和理性，避免与他们陷入无意义的争论。3.提供信息和启发：...
心胸狭窄的人怎么改变自己
心胸狭窄的人改变自己的方法有多看书、保持心境平和、良好的生活习惯、乐观的心态。1、多看书。首先可以在日常生活中多读一些调节心理，看开事务的书，有助于我们及时的运用书里的知识来开导心胸狭窄状态的出现。看开一些日常发生的事物，从而有效减少心胸狭窄的发生。开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得...
怎样改变自己心胸狭窄的缺点
建议生活中要让自己豁达一些，这样才不至于钻牛角尖，不要过于固执和挑剔，要积极的融入现实生活中，多和别人交流，多参加集体活动，保持乐观的情绪。积极参加各种兴趣爱好，多锻炼身体，多和朋友同学一起出去玩，在玩中增强自信心，要试着接受困难，锻炼抗挫折能力，因为人的一生都不可能一帆风顺的。
我是一个心胸狭窄的人,怎样才能大度一点,我计较的事情太多了,每天太...
自我暗示，自我嘲讽。这个很有用。先想好心胸狭窄的坏处。骂骂自己。比如，当他人指出你的一点过错，你很生气的时候，就可以骂自己“难道我这辈子就这么小肚鸡肠的过活，别人为我好，我还要恩将仇报，太可笑了。我不要成为这种人才”深呼吸，要说出来，自言自语也好，这样可以缓解情绪。 哈哈，拿个我...
一个心胸狭窄的人怎么样才能使心胸变的宽广
多交朋友，多出去走走，看看外面的山山水水，大千世界，多看点书，平时遇到心胸狭隘的时候就反省一下，长此以往，心胸自然会开阔起来。
怎样才能使自己成为宽宏豁达之人?
当然，满腹经纶、心胸狭窄的人也有，但这并不意味知识有害于修养，也许这种人不加强修养，危害会更大，只能说明我们应该知行一致而已。培根说：“读书使人明智。”因此，经常读一些名人传记、人际交往、心理卫生等方面的好书，对于矫正自己“气量小”的毛病，是大有裨益的。(3)淡化自我意识：小心眼的人...
