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脑子注意力不集中总是发呆检查什么科
如题所述
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第1个回答 2018-08-21
去医院问下医生
相似回答
注意力不集中
,反应迟钝,
经常发呆
,晚上睡不着,白天睡不醒
答:
一,
可以看看心理医生,做一下心理咨询
。二,多交朋友,多和朋友们聊天,谈心。三,下午睡觉,一定要少睡,白天少睡,是晚上睡好的前提。实在不行,坐着迷一会儿就好。千万别睡实了。四,白天要有户外活动、体育运动,这一点对你失眠、神经衰弱的症状,极有帮助!
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