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注意力不集中,总是脑子蒙蒙的,怎么办
如题所述
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第1个回答 2018-07-03
可能是生活压力吧,学会调节,按时休息,业余休息时间可以到户外参加一些活动,或者跑步,早睡早起,不要总想未来触摸不到的东西,给自己放松,把当天的工作当作自己最重要的事来做就好了,试试吧,你一定会做好的
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