正确的书写姿势与执笔方法是什么?

如题所述

一、书写姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平。
1、上身坐正,两肩齐平。
2、头正,稍向前倾。
3、背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右。
4、两脚平放在地上与肩同宽.
5、左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。
6、眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法
执笔方法关系到笔的控制、运笔灵活性、书写速度,直接影响书写效果。
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。
1、右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
2、食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
3、笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50°左右。
4、执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,书写起来才能灵活运笔。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-06

写字练字怎样拿笔,正确的执笔握笔姿势和方法讲解

第2个回答  2020-01-16

正确的书写姿势、执笔方法是
1、书写姿势:(1)上身坐正,两肩齐平。(2)头正,稍向前倾。(3)背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右。(4)两脚平放在地上与肩同宽。(5)左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。(6)眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。2、执笔方法:正确的执笔方法,应采用三指执笔法。(1)右手...

硬笔书写姿势及执笔方法、运笔要领
一)、书写姿势 1.坐的姿势:(1)头正:头不得左右歪斜。(2)身直:上身要坐端正。(3)胸舒:胸部与桌沿保持一拳的距离。(4)臂平:两臂自然平放在桌面上。(5)足安:两脚自然平放在地面,以与肩等宽为宜。2.握笔的姿势: 右手执笔,拇指、食指、中指分别从三个方向握住笔杆的下端,离笔...

正确的书写姿势、执笔方法是?
1. 书写姿势:- 上身保持端正,双肩平衡。- 头部正直,略微前倾。- 背部挺直,胸部稍稍挺起,保持与桌沿约一拳的距离。- 双脚平放在地面上,与肩同宽。- 左右手臂平放在桌上,左手扶持纸张,右手握笔。- 眼睛与纸张的距离应保持在约一尺左右。2. 执笔方法:- 采用三指执笔法,右手握笔。- 用大...

写毛笔字的姿势和手法
写毛笔字的姿势主要有两种:一是坐书姿势,二是立书姿势。写毛笔字的手法有五指执笔法、三指执笔法和手掌执笔法。写毛笔字的姿势如下:1、坐书姿势。臂开关键是两臂自然撑开,大小臂夹角至90°以外;身直要做到以上要求,身子就要尽量坐正、坐直,胸口离桌沿的距离约在3寸左右;头正头部端正,略向...

握笔的正确方法和姿势 握笔的正确方法和姿势是什么
1、头摆正。 头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺。2、肩放平。双臂自然下垂,左右撑开,保持一定距离。左手按纸,右手握笔。3、腰挺直。身子坐稳,双肩放平,上身保持正直,略微前倾,胸离桌子一拳头,全身放松、自然。4、脚踏实。两脚放平,左右分开,自然踏稳,以与肩等宽为宜。5、正确的执笔...

钢笔写字姿势和执笔方法
正确的执笔姿势和方法如下:(一)坐姿。硬笔书法的正确姿势可以概括为:头正,身直,臂开,足安。1、头正:要求头勿左右倾斜,下颔微收,舌尖微抵上腭(有助于凝神静虑、集中思想)目光注视笔尖,眼睛距纸1尺左右。2、身直:要求上身端正,略向前倾,胸部离桌一拳左右,双肩平齐,腰部收紧,心平...

写毛笔字的姿势和手法
一、写毛笔字的姿势:1、身手头足均正,平衡为要。2、右手执笔,略偏右,勿超出肩宽。3、左手手掌心向下平放,按住纸。4、执笔高低、或站或坐原则上是稳定灵活的,坐姿主要在书写小字和幅面不大的作品时采用,站姿一般用于书写大字和大幅作品时采用。二、学习写毛笔字首先要学会正确的执笔方法,比较...

钢笔写字姿势和执笔方法
正确的执笔姿势和方法如下:(一)坐姿 硬笔书法的正确坐姿包括:头正、身直、臂开、足安。1. 头正:保持头部不左右倾斜,下颔微收,舌尖轻触上颚,有助于集中注意力。目光应集中在笔尖上,眼睛与纸张保持大约一尺的距离。2. 身直:身体应保持端正,略微前倾,胸部与桌面保持一拳的距离。双肩应...

什么是正确的写字姿势 正确的写字姿势是怎样的
1、头要端正,以保持视线端正。眼睛离纸面约一尺左右,双眼直视笔端,下笔看得准。2、上身要直,肩摆平,腰背自然伸直,端坐桌前,身体好像拔长了,这样,下笔就沉着有力。3、胸口不能紧靠在桌沿上,要离开一拳左右(5-6cm)的距离,留有活动余地。如果胸口抵住桌沿,会影响呼吸,写字时感到吃...

正确的写字姿势和握笔方法
身直:胸挺起,背撑直,胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。肩平:两肩齐平,不能一边高,一边低。臂开:两臂自然张开,左手五指伸开按纸,右手书写。足安:双脚自然平放在地上,两脚之间的距离与肩同宽,脚尖和脚跟同时着地。二、握笔姿势 写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是:1、大...

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