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女人补气血吃什么药好见效快
如题所述
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相关建议 2019-08-30
脾胃为后天之本,脾主运化,主统血,女性又以肝为先天,从中医来讲,肝又主藏血,所以女性想要补气补血,可以食用一些补脾气,补肝血的食物或者中药。比如,可以多吃些山药、大枣,山药具有健脾益气的作用,脾胃得健,则其化气生血的生理功能就得到发挥,经常食用补气生血作用佳。另外还可以吃一些补肝血的食物,比如枸杞子,阿胶
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第1个回答 2021-05-11
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