听说感冒了不能去健身房练是真的吗

感冒了能去健身房健身吗?
你好，如果患的是流感的话最好不要去健身房，因为主要是怕传染他人，就个人而言感冒是完全可以去健身的，那样可能还有助于感冒的治疗。

感冒刚好可以去健身房运动吗?
回答：你好,你现在的情况,不适合去健身房运动,我建议休息一周后再去!

感冒后,还可以继续健身吗?为什么?
在我看来人们一般感冒之后不要轻易的去进行健身运动，因为此时我们的抵抗力会下降导致我们的身体会很虚弱，这个时候我们去健身就会导致我们的感冒病情加重，甚至是导致我们一些其他疾病的发生，所以说感冒之后最好是躺下来进行休息，只有把自己的感冒养好了才能够安安心心的进行健身，这样我们就不会因为感冒的...

感冒了,还能不能去健身呢?
感冒时不能锻炼，这主要是看感冒时的严重程度，有些人可能只是轻度感冒，这样多运动是有利于感冒的治愈的。什么才算作是轻度的感冒呢？如果感冒的症状仅限于脖子以上，也就是说只出现了咳嗽，打喷嚏，鼻塞等这些症状，那么多运动，多锻炼，多流一点汗，是有利于病情的恢复的。如果只是轻度感冒的话，多...

感冒能去健身房吗
回答：感冒不能去健身。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%～30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病...

如果感冒了,要不要停止健身?为什么?
因此出于安全与健康的考虑，还是要适度的休息，等感冒好了再去健身。很多人都知道健身贵在坚持的道理，所以争取每天都会去健身房，如果中间停顿一两天就会浑身不对劲，觉得荒废了自己的健身大业。这种坚持健身的理念是好的，但是我们说的坚持并不是说每天都要去。人难免不会遇到特殊情况，比如生病、加班、...

感冒了能去健身房锻炼吗?会对人体不好吗?
不能，因为感冒呼吸道易受感染，运动时会感到呼吸难受！感冒肌肉好像也 会 萎缩吧！当然 适当运动是有益的啦!

轻微感冒还可以去健身房健身吗
可以的，轻微感冒不影响健身锻炼的。不过要注意的的是，轻微感冒仍然具有一定的传染性，不要传染到别人。

感冒时候去健身房有没有帮助
感冒了不能去健身房，因为此进身体抵抗力量弱，如果去健身房会消耗自身的能量同时出汗会导致周身毛孔大开，这样寒所易侵，病毒易侵。再说这时消耗能量对一个食欲不振的人来说是不可取的

感冒可以去健身房吗,
回答：病情分析: 您好,感冒主要表现为呼吸道的症状的。 指导意见: 而健身房里空气不流通,病菌很多,此外感冒的时候不宜过于疲劳,对恢复没有好处,所以建议最好不要去。 建议多喝水,多休息,口服一点克感敏冲剂对症治疗,祝早日康复。