脑袋感觉变傻了神志不太清楚怎么办?
脑袋感觉变傻了神志不太清楚的原因很可能是睡眠不足,胡思乱想,用脑太多了,或者过分关注敏感和惧怕负面情绪和感觉了。如果是睡眠不足就多睡眠,用脑过度的话,就适度用脑。另外就是立即把自己的心思和注意力投入但当下所做的事的行动上去,让自己忙碌起来而无暇顾及其他,通过一段时间的调整就没有问题...
...眼神也不好 跟不上趟 总累 反应慢 记忆力也差了。。。这是怎么回事...
节奏不对,请喝脉动或能量饮料。睡觉太多了,注意多运动。生活规律不稳定,多喝水,注意休息。节制欲望。如果无效,请咨询专业医生,到医院具体检查。
二十几岁年轻人为什么脑子感觉很糊涂
每天增加点活外活动,特别是与耐力有关的运动。每天早上起床,可以对身体做些按摩,让身体与精神苏醒过来,比如轻轻的咬咬牙齿,揉揉耳垂,或者吼两声。如果可以的话,每天晚上休息时,把灯关掉,到床上静坐半个小时,努力让自己什么都不要想。最后想说一下,每个人的一生都有着一段痛苦,绝望的时间,...
总觉得脑子混沌,记忆力越来越差```
你好,根据现在的情况,一般是以药物治疗,可以服用桂附地黄丸,平时煮点山药薏米粥,每天熬这种粥,一月左右见效,也是养生佳品,建议长期食用,尽量早睡早起,平时多锻炼,比如慢跑等较温和的有氧运动
记忆力不好怎么办?
另外也可以服用一些脑复康或者是安神补脑液来进行治疗,如果情况比较严重时可以去医院神经内科检查一下,明确病因、对症治疗,同时也应该要养成一个良好的习惯,多看看书,可以参加一些集体活动,不要长时间在家里闷着,另外也可以吃一些坚果,像核桃能够增强记忆力、补充营养,如果有肾阴虚的现象可能是肾脏津液不足...
觉得自己记忆力不行,怎么办呀
提高记忆力原来跟场所也有关系
...学生党啊以至于脑子一片混沌记忆力差了狂多一点也想不动东西...
鬼压床两年多最近发展成眼睛一闭就要被压学生党啊以至于脑子一片混沌记忆力差了狂多一点也想不动东西说是压床对身体无害但我是否真的该看看医生?... 鬼压床两年多最近发展成眼睛一闭就要被压 学生党啊以至于脑子一片混沌记忆力差了狂多一点也想不动东西 说是压床对身体无害但我是否真的该看看医生? 展开 ...
很长时间不睡觉是一种什么样的体验?
、注意力无法集中,非常容易走神,大脑一片空白,类似灵魂出窍,知道自己没有睡着,就是觉得之前的一段时间好像消失了,对期间行为也完全没有印象。二、思维与行为产生错乱,或者说感到身体不听使唤,我印象最深的是有一次熬夜做笔录,脑子里知道要写一个“左”字,在纸上写了三遍都是“右”。三、...
跪求,高中学习方法
而现在我非常懒散,自制力又差,我很不甘心,但连目标是什么我都明确,同学叫我为了家长而努力学习,但是脑子好像很混沌,根本就不能做得到。我很希望有所作为,但有无从下手。 希望大家能尽快帮我解决问题,我明晚就要上学了。希望大家能帮助我,事件的安排、和适合我的学习方法,只要方向明确,对我有用,极端我也照啃...
200分,学习时间和脑子效率问题
我看书学习1个小时后就感觉脑子迟钝,理解力下降,脑子混浊。有个同学说自己学习越学越兴奋,他说只要感兴趣就能做到,可是我对我感兴趣的东西也坚持不下来,关键:怎么延长学习的时间... 我看书学习1个小时后就感觉脑子迟钝,理解力下降,脑子混浊。有个同学说自己学习越学越兴奋,他说只要感兴趣就能做到,可是我对我感兴...