如题所述
高血脂不能喝酒,理由如下:
酒精可以直接导致血脂增高,酒精的热量也高,还容易对胃,肝有不好的影响。所以高血脂的患者是不应该喝酒的。
高血脂一定要在饮食上注意,不要吃含糖量高的食物,在饮食中多多注意。
不要吃含糖量高的食物,在生活方式中多多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
吃一些燕麦、玉米、小麦等有助于降低血脂的食物。
生活中多多锻炼身体、保证睡眠,保持良好的心态。