，都会面临着来自工作和生活上的各种压力。有的人已经在职场打拼数年仍毫无成就，在工作中陷入迷茫；有的人虽然已经在职场如鱼得水，拼出了一片天，但是每天忙碌的工作让他们心力憔悴；有的已经步入了婚姻生活，自己还没有完全成熟就已经为人父（人母），下班回家后还要为照顾子女而手忙脚乱；有的未婚人士还要背上大龄剩男（女）的标签，除了面对繁忙的工作以外，回到家还要被迫接受来自父母的关怀，啥时候结婚啊，这周有时间没，给你安排了一次相亲！太多来自工作的竞争压力、升迁压力，来自生活的经济压力以及来自家庭的责任压力，让30岁的男男女女喘不过气。
2.双无人群的无奈。一场突如其来的疫情，给今年的企业带来了重大冲击，有的企业已经调整或者叫停了2020年的招聘计划，甚至有的中小微企业已经开始裁员了。对于30岁的职场人，尤其是如题主一般的双无人群（无学历、无技术），自身没有核心竞争力，还要面临着来自874万应届毕业生的冲击，的确是太难了。难道就没有出路了吗？答案是：当然有。
二、别担心，你一样有出路！
1.进行个人复盘。
复盘是一种围棋术语，现在经常应用于很多的竞技类的比赛里。由教练组和队员们对已经完成的比赛过程重新研究，重点分析比赛中没有处理好的问题，通过观察和思考，提出新的应对思路和解决方案，以便日后遇到相同情况能够更好进行应对。其实，对于个人来讲，也同样适用。曾国藩有一个习惯，就是每当做完一件大事或者遇到难题，他都会静下心来，点一炷香，把事情前因后果
2.双无人群的无奈。一场突如其来的疫情，给今年的企业带来了重大冲击，有的企业已经调整或者叫停了2020年的招聘计划，甚至有的中小微企业已经开始裁员了。对于30岁的职场人，尤其是如题主一般的双无人群（无学历、无技术），自身没有核心竞争力，还要面临着来自874万应届毕业生的冲击，的确是太难了。难道就没有出路了吗？答案是：当然有。
二、别担心，你一样有出路！
1.进行个人复盘。
复盘是一种围棋术语，现在经常应用于很多的竞技类的比赛里。由教练组和队员们对已经完成的比赛过程重新研究，重点分析比赛中没有处理好的问题，通过观察和思考，提出新的应对思路和解决方案，以便日后遇到相同情况能够更好进行应对。其实，对于个人来讲，也同样适用。曾国藩有一个习惯，就是每当做完一件大事或者遇到难题，他都会静下心来，点一炷香，把事情前因后果
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-10-30
目前互联网信息高速发展，对于宝妈来说，有比较零碎的时间，可以在网上找寻一些自己比较喜欢感兴趣的事情。例如写作拍视频。或者如果有可以搞得到相应的货源的话，目前直播带货也是一个比较不错的选择，哦。
第2个回答 2022-03-16
选择一份自己喜欢的工作，努力并做到极致。加油
