我对活着失去了信心?我应该怎么办?

因为我爱上了一个人,很爱,可是他并不爱我,我想忘记他,可是我用了很长时间也是忘记不了,而且我想到离开,出国,可是我还是一直在心里想着他,我就是想不开,他为什么一点都不爱我.我的心真的好痛,我跟他一起的时候,他说是爱我的,而我也问过他,他没有说过不爱我,只是他突然之间就不给我打电话了,其实我也知道他可能是不爱我了,可是我就是想放弃生命,让他知道我对他的这份爱是永远的.........

找点能让你找回自信的事来做,要知道你对于有的人是很重要的,比如你的父母,亲人,给自己一个目标,转移注意力,不要总是纠结于自己沮丧的情绪,每天想着:我很开心,我很快乐,我对于别人有很大的价值,久而久之,你就真的变成了这种人,相信你能够做到,加油!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-05-20
你傻啊,为了个不爱你的人放弃自己,值得吗?
想想你父母,含辛茹苦的把你养大,他们容易吗?你死了你家人怎么办?
多为别人想想,你的命不只是你一个人的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-10-12
睡一觉就好了。
第3个回答  2006-05-21
想问题如果换个角度就会不一样的,你想过吗?

对生活没有希望,感觉活的没有意义怎么办?
1、要自我肯定、自我鼓励 当别人还没有看到你的闪光点的时候,你要挖掘自己内在的能量,不要总是聚焦在自己的弱势上,可以多关注自己的闪光点!人无完人,没有人是完美的,但我们都是独一无二的。2、每天看着镜子,给自己加油打气 每天多喊几遍:“我能行,我能行,我一定行!”积极的心理暗示可...

对生活没有信心,看不到希望怎么办呢
一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。三、注意转移法。注意...

我感觉对生活失去了信心,
首先明确自己对生活失去信心的原因才能调整自己的心态好好生活。是自己把目标定得太高亦或是自己把位置放得太低,是没有明确的目标或是没有客观好的环境,扪心自问,找到自己的问题,积极地去面对解决。不要封闭起来,多与人沟通,多去帮助别人。把自己封闭起来,只会越来越走向死胡同。走出去,多与人...

如果你对生活失去信心怎么办?
您好!下面是如何提高自信的方法,希望对您有所帮助。(1)给自己以积极的暗示:一个人如果总想着自己不行,总是给自己这种消极的暗示,就会陷入到恶性循环的怪圈中,这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己,就会打破恶性循环中的一环,并注入了积极的内容,就能重新建立起学习的自信心。(...

如果一个人,对生活失去了信心,那么怎么办?
一个人失去了生活的信心需要:完全的放空自己,看看自己内心深处的想法。这一点也许会有点消极,但是人生就需要不断的去突破,虽然有挫折,但并不代表就应该放弃,看看自己内心最深处还有没有欲望,还有没有想法,还是不是可以找到可以重新站起来的勇气,每一个人内心深处都想变好,为什么不从此刻开始行动...

我快撑不下去了,对生活没有信心,我怕我有一天会控制住不住自杀_百度知...
1、要保持良好自我感觉要,不管遇到什么事情,你心里觉得自己其实挺好,让自己自信起来,这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉,憋在心里会让自己变得更加痛苦,找朋友或家人倾诉,敞开心扉将自己的苦楚都倒出来,这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方,大声的吼叫或哭一会,把不良的情绪发泄...

怎么让一个对人生失去信心的人振作起来?
首先恢复信心,重新激发生活的热情!你可以采取以下建议: 1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步...

失去了继续生活下去的勇气该怎么办?
第一步找到失去勇气的关键问题所在,一定要搞清楚自己是被什么事情绊倒的,然后大胆的去面对失败和挫折。第二步对症下药,找到问题所在以后就要想办法去搞定他不论是找父母或者朋友帮忙目的旨在解决问题消灭轻生的想法。第三步找到自己的爱好,重点培养去做自己喜欢的事情,重新找回自信找回生活的乐趣和希望,...

...干觉得自己没有价值,我也不愿意跟别人交往怎么办?
首先要对自己有信心,告诉自己“天生我材必有用”,你总有别人难以企及的优点的,也许你自己都还没发现。第二,尝试干一些自己较感兴趣的活,让自己与周围的人都看到你能力,这样,你会找到行动的动力。第三,与周围的亲人朋友多交流,你也许不善交往,但尝试一次,与别人闲话家长会减轻自己的心理压力...

对生活失去希望的女人怎么才能重新站起来?
首先要做的是绝对不能让自己闲着。女人闲着会出问题,更会陷入死胡同,考虑不清楚很多事,整个人负能量爆棚。为什么会对生活失去希望,受挫了,在感情上和工作上,找不到任何正能量。那就一点点把信心重拾起来。切莫抱怨自己,越是抱怨,越是烦恼,更是自卑。其次多和正能量的人接触。有什么样的心态...

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